每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同

申請免費試用、咨詢電話：400-8352-114

　　隨著泡腳養(yǎng)生理念的宣傳，很多人都習慣了每晚用熱水泡腳，這樣可以給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷，并且泡腳后人會睡得很香，還能提高人體的免疫力。相信不少人也會注意到泡腳的時候，或者是泡完腳，身上都很容易出汗，那泡腳出汗是正?，F(xiàn)象嗎？泡腳出汗究竟好不好呢？

　　腳

　　關于泡腳出汗的問題，本編輯咨詢了中醫(yī)：因為我們的腳上有許多神經(jīng)和血位，而且這些神經(jīng)血位聯(lián)系到人體許多重要部位。當咱們用熱水泡腳時，足部持續(xù)受熱，加快身體的血液循環(huán)，促進代謝，其他了被動進行運動的效果，所以良子足浴加盟http://www.liangzizuliao.com/認為泡腳時會出汗，這是泡腳的正?，F(xiàn)象。

　　但是，更細心的人會比較發(fā)現(xiàn)，不同的人泡腳后，出汗的位置不盡相同，那這又是為什么呢？從中醫(yī)師那里，我們了解到，每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同，一般情況下，泡腳泡到后背有點兒潮或者額頭出汗就可以了，可以從泡腳出汗部位知健康狀況。

　　1、泡腳下身出汗，多是由于腎寒引起的。腎寒屬于中醫(yī)陰陽失調的表現(xiàn)，建議，多吃核桃、芝麻等食物，加強體育鍛煉，戒煙戒酒，調整心態(tài)。

　　2、泡腳上身出汗，多是由于氣虛造成的。氣虛一般表現(xiàn)為氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重，可通過飲食進行調理，推薦：氣虛體質的人食療

　　3、泡腳不會出汗，如果是女性，多是由于體虛冷陰。中醫(yī)建議，可通過補氣血來調理，也可長期堅持泡腳，打通經(jīng)絡和汗腺。

　　這里，我們也給大家說一下中醫(yī)師的建議：如果想在泡腳時，更好的出汗排毒，可在泡腳前先喝杯一杯水，在泡腳之后，也有喝杯水，以便更好的補充身體所缺失的水分。