白癜風(fēng)的日常保健

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　　灤縣白癜風(fēng)研究所http://www.hebeibdf.com

　　白癜風(fēng)特色療法“五位一體”綜合療法

　　銀屑病特色診療方法“辨病中之證，用病證之藥”，“分時(shí)用藥，療養(yǎng)兼施”。

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　　白癜風(fēng)屬于一種非常難治的皮膚病，但是不能說(shuō)白癜風(fēng)是不可治的，只有大家及時(shí)采取正確的治療方法，同時(shí)還要注意白癜風(fēng)的日常保健工作，來(lái)輔助白癜風(fēng)的治療，才能達(dá)到早日康復(fù)的目的。那么白癜風(fēng)的保健要注意哪些呢?

　　白癜風(fēng)患者的保健要注意以下事項(xiàng)：

　　一、保持愉快的心情，因?yàn)閼n慮、恐懼、悲觀等情緒，都會(huì)影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可加重病情。而且精神刺激可以引發(fā)白癜風(fēng)。因此，患者在接受治療時(shí)，要避免受到精神刺激。

　　二、合理的膳食，飲食中缺乏酪氨酸也會(huì)影響黑色素的合成。因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物。如各種動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、絲瓜、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

　　三、避免太陽(yáng)直射，適當(dāng)曬太陽(yáng)，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，而陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但在炎熱的夏季，陽(yáng)光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成。而且白癜風(fēng)的發(fā)生，是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。所以，炎熱的夏天一定要避免日光浴。

　　四、白癜風(fēng)患者一定要在平時(shí)保持良好的心態(tài)，心平氣和，減少憂思。注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。避免恣情縱欲，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。預(yù)防感冒、發(fā)燒。

　　五、在飲食方面也要注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)，提倡使用銅質(zhì)餐具；多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等；少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。同時(shí)也應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)該將汗水擦干。

　　白癜風(fēng)雖然是常見的皮膚病，但是給患者帶來(lái)的傷害卻不容忽視。白癜風(fēng)患者的日常保健至關(guān)重要。不可不認(rèn)真對(duì)待，但是僅僅保健是不夠的，在積極保健的同時(shí)也要積極的治療，這樣才是最好的選擇。

　　白癜風(fēng)的日常保健工作需要做到以上這些相關(guān)事項(xiàng)，而保健工作也是白癜風(fēng)治療中的重要部分。希望大家能夠引起高度重視，這樣才能保證白癜風(fēng)的治療效果。如果您有疑問(wèn)，請(qǐng)您咨詢專家。0315-7125014http://www.hebeibdf.com