寶寶不愛吃飯 “神器”搞定

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1.營造平等的用餐環(huán)境：安全餐椅

　　人們在心情不好的時候，總會感覺對面前的一切都提不起興趣，包括美食。因此想要讓寶寶乖乖吃飯，既不是要餓他一整天(雖然這也有點用)，也不是要嚇?biāo)霸俨怀燥埦腿幽愠鋈ノ估恰?，而是要幫助他調(diào)整好用餐的心態(tài)，讓他意識到吃飯飯并不可怕。

　　媽媽們首先應(yīng)該為寶寶營造一個平等和諧的用餐環(huán)境，讓寶寶一同坐到餐桌邊上，與大人們共同進餐。吃貨媽媽可不要一坐下來就光顧著吃，記得跟寶寶來點互動，多鼓勵寶寶，為寶寶提供指導(dǎo)和幫助，充分地保護寶寶的積極性，循序漸進地讓寶寶愛上吃飯。

　　媽媽們可以為寶寶準(zhǔn)備一張兒童專用的安全餐椅，讓寶寶能夠基本上夠到桌面的所有菜品，自主選擇想吃的食物。同時，安全餐椅還能將寶寶與玩具們隔絕開來，令寶寶更加專注于面前的食物。經(jīng)常使用安全餐椅，還能讓寶寶建立起良好的條件反射，很快進入準(zhǔn)備吃飯的狀態(tài)中來。

　　2.為寶寶準(zhǔn)備合適餐具：兒童餐具

　　1歲前的寶寶可能還不太會使用工具，喜歡用手抓飯吃，沒關(guān)系，就讓他們抓吧。只要手洗干凈了，抓個飯有什么大不了的。何況，抓飯吃還能培養(yǎng)寶寶對吃飯的興趣呢。不過，等寶寶再長大些，就需要學(xué)會自己使用餐具了。

　　餐具是我們在吃飯過程中接觸得最多的東西，餐具用得不順手，吃起飯來也不順心，這一點相信廣大媽媽們也是深有體會。大人們的餐具通常以陶瓷為主，比較重而且易碎，不方便寶寶使用。而如果是專門為寶寶設(shè)計的餐具，就可以跟這些問題說拜拜了。

　　好的兒童餐具色彩鮮艷、造型可愛，不僅能夠輕易俘獲寶寶的放心，提升寶寶對吃飯的興趣;它優(yōu)秀的隔熱設(shè)計還能保護好寶寶嬌嫩的皮膚，不受熱量的傷害。另外，兒童餐具的材料輕便，不易摔破，寶寶吃起飯來也更安全。

　　3.讓寶寶自主開始用餐：防漏飯兜

　　不少媽媽在寶寶剛開始學(xué)吃飯的時候，都會一秒化身緊張星人。碗打翻了，飯弄掉了，湯水濺到衣服上了……通通不能忍！小編只能說：Relax(放松)，這些都不過是小問題，又不會引發(fā)世界大戰(zhàn)，何況咱們還能借助些小工具來輕松解決。

　　如果爸媽不想寶寶把飯掉得滿地都是，大可以選擇為寶寶掛上一個防漏飯兜。防漏飯兜一般都是立體防水性設(shè)計，不僅可以接住大部分寶寶掉落的食物殘渣和湯水，而且攜帶輕便、清洗簡單。有了它，寶寶大展身手的時刻到啦！

　　4.要保證食物溫?zé)峥煽冢汉銣赝?/p>

　　北風(fēng)呼呼吹呀吹，寶寶吃飯速度太慢，一不小心飯菜全涼了怎么辦？重新加熱，可能會丟失營養(yǎng);不加熱，既不好吃又容易吃壞肚子。掙扎，掙扎，端著飯菜不停地掙扎。聽小編說，媽媽們其實可以選購一個恒溫碗嘛。

　　恒溫碗主要針對6個月到3歲兒童，也可以適用于老人或者病人使用。近幾年，恒溫碗也從普通的用水恒溫碗發(fā)展到帶電恒溫碗、多功能恒溫碗這三種。一次加熱，長久保溫，保證寶寶整個用餐過程都能吃上香噴噴、熱騰騰的可口飯菜。這誘惑，怕是大人們也無法抵擋。