注意！95%近視學(xué)生握筆姿勢(shì)不對(duì)

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　　近視學(xué)生95％握筆手法不對(duì)

　　“握筆不對(duì)，近視加倍?！辈皇亲?、不是電子熒屏、不是燈光強(qiáng)度，握筆姿勢(shì)成了催生眾多“小眼鏡”的禍?zhǔn)祝液苋菀壮蔀榧议L和老師監(jiān)督的漏洞。 近日，武漢市第九醫(yī)院公布了2014年對(duì)青山區(qū)43所中、小學(xué)校42689人視力低下篩查的分類統(tǒng)計(jì)報(bào)告。統(tǒng)計(jì)顯示，51.6％的兒童因不良的用眼習(xí)慣引發(fā)近視，而錯(cuò)誤的握筆手法是導(dǎo)致近視的最重要原因。數(shù)據(jù)表明：小學(xué)階段早發(fā)性近視眼的孩子95％是因?yàn)槲展P手法不對(duì)，而有不良用眼習(xí)慣的孩子近視眼發(fā)病率比健康用眼習(xí)慣的孩子高一倍。 “原本以為人人都會(huì)的握筆姿勢(shì)在孩子那兒都走了樣?！苯y(tǒng)計(jì)結(jié)果讓武漢市第九醫(yī)院眼科醫(yī)生李海波憂心忡忡：通過對(duì)青山區(qū)紅鋼城小學(xué)一年級(jí)225名學(xué)生為期1年的視力跟蹤發(fā)現(xiàn)，孩子錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)最易遭到家長和老師的忽視，成為拉低兒童視力的“黑洞”。 “在錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)下，為了看清筆尖，孩子的頭部自然左傾，而且雙眼距離紙面更近，為近視埋下了隱患?！崩詈２ń榻B，兒童為了在書寫中更加省力，右手會(huì)不自覺靠近筆尖，同時(shí)用靠近拇指根的大拇指包繞握筆，這是最常見的錯(cuò)誤姿勢(shì)。 【采訪調(diào)查】 二年級(jí)“小畫家”近視700度 青山區(qū)紅鋼城小學(xué)二年級(jí)的徐慧文(化名)是同學(xué)們心中公認(rèn)的“小畫家”，才8歲的她已經(jīng)斬獲了不少省市級(jí)繪畫比賽獎(jiǎng)項(xiàng)，還參加過畫展。但是徐慧文的外婆最近卻急得直跳腳，“孩子的眼鏡鏡片越來越厚了！”徐慧文的外婆告訴記者，小慧文從5歲開始學(xué)畫，6歲就戴上了眼鏡，最近一次視力檢查小慧文已經(jīng)近視700度。 “那天孩子在家寫作業(yè)，仔細(xì)看看她寫字的姿勢(shì)我才發(fā)現(xiàn)問題，她握筆是朝前傾的，一把攥在手里，臉恨不得貼到了書上?！毙旎畚牡耐馄耪f。 武漢市青少年宮一位美術(shù)老師告訴記者，像徐慧文這樣繪畫握筆和寫字握筆不分的孩子并不少見。“繪畫的握筆姿勢(shì)與寫字握筆完全不同。以素描練習(xí)為例，握筆一般是抓為宜，突出細(xì)節(jié)部分時(shí)才像寫鋼筆字一樣握?！? 記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幼兒園的孩子第一次接觸筆是用于畫畫，大多會(huì)用彩色筆或者油畫棒，而畫畫時(shí)拿彩筆或油畫棒的姿勢(shì)，特別是大面積涂色時(shí)的姿勢(shì)與寫字的握筆姿勢(shì)是不同的。從小班到中班，幼兒的教學(xué)內(nèi)容主要是涂涂畫畫，幼兒已經(jīng)習(xí)慣運(yùn)用彩筆和油畫棒的姿勢(shì)，這種習(xí)慣自然影響了兒童正確握筆姿勢(shì)的形成。 “畫畫的拿筆姿勢(shì)跟寫字完全不同，而且拿毛筆和鉛筆也不一樣。要讓孩子知道畫畫的時(shí)候用什么姿勢(shì)，寫字又用什么姿勢(shì)，家長一定要督促孩子?！蔽錆h市第九醫(yī)院眼科主任佘遠(yuǎn)婭說。 【認(rèn)識(shí)誤區(qū)】 “近視握筆法”時(shí)間長造成近視 “握筆姿勢(shì)不對(duì)，也大大影響孩子的視力?！蔽浯笕嗣襻t(yī)院小兒眼科教授周煉紅說，門診接診了大量握筆姿勢(shì)錯(cuò)誤的孩子，這種錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)也叫作“近視握筆法”，即拇指疊在食指上，左、右眼距離筆尖不一樣，這樣會(huì)擋住右眼視線，于是孩子們會(huì)不由自主讓右眼靠得更近一些。 周煉紅說，眼睛看近處時(shí)睫狀肌會(huì)收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個(gè)彈性變凸，就像放大鏡一樣看清楚物體，這就是眼睛正在使用調(diào)節(jié)功能，時(shí)間久了，眼睛就會(huì)疲勞。而錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)讓右眼離焦量更大，最大程度甚至相當(dāng)于戴著1000度的近視眼鏡在看書寫字。時(shí)間久了就造成了近視。 “正確握筆寫字的姿勢(shì)，應(yīng)是大拇指與食指捏住筆，握筆的支點(diǎn)落在中指第一指節(jié)拇指?jìng)?cè)?！?/p>

【專家聲音】 遠(yuǎn)視儲(chǔ)備會(huì)被壞習(xí)慣“榨光” 專家介紹，兒童發(fā)展為近視眼的過程可以分為以下幾個(gè)步驟：生理性遠(yuǎn)視、正視、近視。一般3至4歲的孩子都有200度左右的生理性遠(yuǎn)視，這200度的遠(yuǎn)視可以“保護(hù)”他們不患上近視，而如果這個(gè)年齡段的孩子生理性遠(yuǎn)視的度數(shù)低于50度，那么將來患上近視的幾率就可達(dá)到60％－70％。 “孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備很容易就會(huì)被各種壞習(xí)慣損耗，因此更需要家長及時(shí)糾正?！崩詈２ń榻B，對(duì)于孩子視力的問題，家長要找眼科進(jìn)行一體化科學(xué)防控，決不能自己判斷。“近視一旦形成幾乎不可逆轉(zhuǎn)，但是可以通過科學(xué)的干預(yù)方式控制近視的發(fā)展速度?！? 不良坐姿、電子熒屏、燈光強(qiáng)度、長時(shí)間用眼等不良習(xí)慣家長大都比較了解，但哪種握筆姿勢(shì)是正確的、哪種是錯(cuò)誤的，卻少有人知。李海波提醒家長，要盡早幫孩子形成正確的書寫握筆姿勢(shì)，發(fā)現(xiàn)姿勢(shì)不對(duì)，盡早糾偏。如果孩子除了作業(yè)的書寫，課外也在學(xué)習(xí)繪畫，更要幫助孩子學(xué)會(huì)隨時(shí)切換握筆姿勢(shì)。

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