清明掃墓踏青要注意什么

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　　“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村?！惫P者對清明節(jié)意義的認(rèn)識，源自對杜牧詩詞的學(xué)習(xí)。

　　清明節(jié)，是我們中國民間重要傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)史書記載，清明節(jié)起源于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間跟隨模仿，在這一天祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗習(xí)慣。此外，由于清明節(jié)處于有些寒冷的春天，古人們擔(dān)心老弱婦孺耐不住寒冷，也為了防止寒食冷餐傷身，于是就定了踏青、郊游、蕩秋千、踢足球、打馬球、插柳、拔河、斗雞等戶外活動，以此來增強(qiáng)族人的體質(zhì)。因此，清明節(jié)除了祭祖掃墓之外，還有各項野外健身活動，使這個節(jié)日，除了有慎終追遠(yuǎn)的感傷情懷，還融合了歡樂賞春的氣氛。這就是清明掃墓踏青的由來。

　　今天，隨著時代的發(fā)展，國家對民族風(fēng)俗的鼓勵，專此設(shè)立了法定節(jié)假日，鼓勵國民積極回家祭祖掃墓，所以清明節(jié)風(fēng)俗得到了傳承沿襲。那么，在清明節(jié)掃墓踏青期間，我們要注意些什么？下面，筆者根據(jù)經(jīng)驗跟大家談?wù)劇?/p>

　　首先，是防火防煙。鞭炮、蠟燭、紙錢、松香是國人最主要的祭品，到達(dá)山林掃墓的人都會有深刻體驗，深林處到處響起鞭炮聲、煙霧彌漫，甚至經(jīng)常出現(xiàn)山火的問題。所以在掃墓的過程，一定要注意鞭炮點燃的地方，在人離開墓地之前，一定要確認(rèn)紙錢燒滅、蠟燭熄滅，確保不留山火隱患。此外，焚燒紙錢會產(chǎn)生煙灰，很容易對我們的眼睛造成意外傷害，嚴(yán)重甚至?xí)鹧鄄窟^敏、角膜炎等癥狀，因此出現(xiàn)癥狀后要及時用清水洗眼，并且不要戴隱形眼鏡。

　　其次，是過敏及蚊蟲疾病預(yù)防。清明節(jié)正是春色正濃，是眾多花草欣欣開放的季節(jié)，鄉(xiāng)村田野間，植物花粉隨著春風(fēng)四處飄散，很容易讓人產(chǎn)生過敏性疾病，所以如果體質(zhì)比較容易產(chǎn)生過敏的人一定要記得備好口罩，嚴(yán)防過敏。此外，由于掃墓大多是返回鄉(xiāng)下、老屋里進(jìn)行，春節(jié)正是蚊蟲繁殖較多的季節(jié)，加上老屋存在大量灰塵，所以很多人都會經(jīng)歷蚊叮蟲咬的痛苦，所以建議大家記得帶長衣長褲，同時勤洗衣物。

　　最后，是防野菜野果，防傷風(fēng)感冒。掃墓、踏青后，摘野菜、野果是許多人的習(xí)慣，特別是老一輩，但是這存在著誤食有毒的或被污染蔬菜及果實的危險，所以提醒大家一定要謹(jǐn)慎。此外，清明節(jié)期間早晚溫差大，老人、兒童、孕婦和身體虛弱的人很容易患感冒，所以建議家庭出游需要備齊衣物，避免感冒。