白癜風(fēng)患者應(yīng)該做好哪些保健工作

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　　白癜風(fēng)特色療法“五位一體”綜合療法

　　銀屑病特色診療方法“辨病中之證，用病證之藥”，“分時(shí)用藥，療養(yǎng)兼施”。

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　　白癜風(fēng)的高發(fā)對(duì)于我們的健康來(lái)說(shuō)構(gòu)成了威脅，我們想要維護(hù)自己的健康，就要學(xué)會(huì)消除威脅。所以做好白癜風(fēng)的治療是消除威脅必要保障，而想要保證白癜風(fēng)的治療效果，除了要做好治療，還應(yīng)注意相關(guān)的保健工作。

　　白癜風(fēng)因?yàn)樯丶?xì)胞脫失，導(dǎo)致患處皮膚與正常膚色不同，從而使皮膚阻擋紫外線的能力大大降低。故：白癜風(fēng)患者對(duì)紫外線的防御能力差，容易被紫外線傷害而導(dǎo)致各種疾病。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，白癜風(fēng)患者皮膚癌的發(fā)病率比正常人要高很多。所以做好白癜風(fēng)的預(yù)防與保健至關(guān)重要。這樣可以有效的預(yù)防白癜風(fēng)。并防止其惡化。

　　保健：

　　1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過(guò)緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類(lèi)。

　　2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。

　　3、避免接觸酚及酚類(lèi)化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。

　　4、避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

　　5、有濕診、皮炎、蟲(chóng)咬癥等皮膚病時(shí)應(yīng)及早治療。

　　6、進(jìn)行期患者不可用強(qiáng)烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。

　　7、白癜風(fēng)患者一定要在平時(shí)保持良好的心態(tài)，心平氣和，減少憂(yōu)思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免恣情縱欲，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒。

　　8、在飲食方面也要注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)，提倡使用銅質(zhì)餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。

　　9、應(yīng)該盡量避免汗后陽(yáng)光曝曬、受風(fēng);避免長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)該將汗水擦干。

　　這些就是白癜風(fēng)患者要注意的一些保健工作，大家在平時(shí)生活中一定要引起相關(guān)的注意，病認(rèn)真落實(shí)到白癜風(fēng)的治療中。專(zhuān)家表示白癜風(fēng)雖然很難治療，但是醫(yī)學(xué)上還是可是治療好的。但是因?yàn)槠浜芨叩膹?fù)發(fā)性，給治療增加了很多麻煩。但是患者也不必灰心，只要你保持良好的心情和積極的治療態(tài)度并且堅(jiān)持不解就一定能夠戰(zhàn)勝白癜風(fēng)。