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常喝三類飲料能預防皮膚癌
皮膚癌是發(fā)生在皮膚的一種惡性腫瘤，在肢體暴露的部位常見，給患者的身心健康均帶來了極大的危害。為了減少皮膚癌的發(fā)病，我們在日常生活中除了要做好防曬措施和各種飲食調理外，還可以常喝以下三種飲品，對于減少皮膚癌發(fā)病有很好的預防效果。
第一種：咖啡
在進行戶外健身的同時，我們還會接觸大量的日光照射，如果此時能喝1~2杯咖啡，對皮膚癌的防治將非常有幫助。事實上，咖啡因作用機理不是阻擋紫外線，而是殺死已發(fā)生癌變的細胞，同時對正常細胞不產生任何影響。
第二種：熱檸檬茶
研究發(fā)現(xiàn)，經常飲用熱的檸檬茶有助于預防皮膚癌?？茖W發(fā)現(xiàn)，有皮膚癌的人所飲的熱茶比較其他接受調查的人為少。研究人員發(fā)現(xiàn)，如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮，飲用者患上皮膚鱗狀細胞癌的機會減少約70%。
第三種：綠茶
研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的多酚類物質能夠有效抑制暴露在紫外線中的皮膚癌細胞發(fā)育。最新發(fā)現(xiàn)，茶中的多酚類物質能夠打破皮膚癌的化學途徑，提供紫外線照射后的保護。喝茶能夠阻止皮膚癌的發(fā)生。
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