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家長課堂:如何給予孩子安全感?
安全感是心理需要中的第一要素,是人格中最基礎(chǔ)、最重要的成分。安全感的建立是在幼年,特別是一歲之內(nèi)的時(shí)候,這時(shí)安全感的建立是從父母特別是母親那里獲得的。因此,父母的影響特別重要,父母們需要在孩子的幼年小心地呵護(hù)孩子的安全感。所以,我們需要了解,怎樣的父母會(huì)讓孩子沒安全感呢?
假如把危險(xiǎn)歸類,可以認(rèn)為孩子受到的傷害可能來自身心兩方面。也就是說,故意損害孩子身體健康的父母,故意損害孩子心理健康的父母,都會(huì)直接給孩子帶來傷害。還有無法滿足孩子生理需求的父母,無法滿足孩子心理需求的父母,都會(huì)讓孩子感到壞境的不確定和難以控制,缺乏安全感。
在生理方面,父母的不當(dāng)行為可能有:
打孩子,把孩子趕出家門或者鎖在外面,遺棄或者弄丟孩子并導(dǎo)致ta的生存得不到保障,孩子餓了沒吃的、渴了沒喝的,給孩子吃壞東西,給孩子吃錯(cuò)藥,給孩子穿太熱或者穿太少,孩子生病了不管ta,家里窗戶破了、屋頂漏了、小強(qiáng)泛濫、馬桶堵了、停電等設(shè)施問題不去管,以及其它一切讓孩子的生理需求得不到滿足,或者身體健康受到損害的行為。當(dāng)然,在這方面大多數(shù)父母只是偶爾打打孩子,其余問題不大。
更多的父母是在心理方面出了問題,問題主要出在不能和孩子建立和維持有安全感的親子關(guān)系:
打罵孩子、冷暴力這樣直接損害親子關(guān)系的行為,過早讓孩子獨(dú)自睡覺、過早讓孩子自己玩、不辭而別、把孩子寄養(yǎng)、離婚又不和孩子說明白等等讓孩子擔(dān)心自己會(huì)被拋棄的行為,甚至真的說“我不要你了”;忽視孩子、在孩子表達(dá)感受時(shí)直接否定ta等等讓孩子覺得自己不重要的行為,挑剔孩子、羞辱孩子、把孩子跟別人比較、變味地夸獎(jiǎng)孩子等等讓孩子覺得自己很差勁的行為;包辦家里的所有事務(wù),過于追求完美,而不讓孩子有機(jī)會(huì)插手,讓孩子覺得自己很無能的行為;夫妻當(dāng)著孩子的面吵架,甚至邊吵邊提孩子的名字,讓孩子以為自己導(dǎo)致了父母爭吵而感到內(nèi)疚的行為。
夫妻中只要有一人情緒多變,讓孩子受到驚嚇,甚至拿孩子出氣,或者向孩子求援,把沒安全感的癥狀傳染給孩子的行為,以及其它一切讓孩子的心理需求得不到滿足,或者心理健康受到損害的行為。
假如你是這樣的父母,那么怎樣彌補(bǔ)孩子,給孩子安全感?
父母怎樣給孩子安全感呢?除了滿足孩子基本生的理需求之外,還有以下幾件事情需要做到:
1、長時(shí)間、高質(zhì)量的陪伴,對年齡較小的孩子來說,尤其要重視孩子入睡之前的陪伴。
2、不拿孩子和別人比較,不批評、責(zé)備、懲罰孩子,而是欣賞、鼓勵(lì)、支持孩子。
3、不威脅孩子(不說“你不聽話我就不喜歡你了”或者“你不聽話我就不要你了”這樣的話)。
4、鼓勵(lì)孩子獨(dú)立,接納孩子的個(gè)性。
5、 給孩子樹立恰當(dāng)?shù)囊?guī)則。
6. 提高自己的情緒管理能力,行為方面以身作則。
父母相信自己、熱愛生活、關(guān)愛他人、信任世界,孩子才能獲得堅(jiān)實(shí)的安全感。
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