家長(zhǎng)必讀：怎樣給孩子一個(gè)不頹廢的寒假？

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　　期末到了，寒假還會(huì)遠(yuǎn)么？寒假是所有小朋友都非常期待的一個(gè)假期。寒假恰逢春節(jié)，孩子們不僅可以快樂(lè)的玩耍，還可以隨父母走親訪友，一起過(guò)年。不僅可以讓孩子在緊張的學(xué)習(xí)之余得到適當(dāng)?shù)姆潘桑€能體味節(jié)日的快樂(lè)。這是孩子們一直盼望的?？墒亲鳛榧议L(zhǎng)，不僅關(guān)心孩子成長(zhǎng)，更關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，如何科學(xué)做好寒假規(guī)劃，讓孩子度過(guò)一個(gè)快樂(lè)又充實(shí)的假期呢？

　　1.將假期安全放第一位

　　小孩子的安全意識(shí)是很薄弱的，所以任何時(shí)候家長(zhǎng)都要繃緊安全這根弦。假期孩子不用上學(xué)，生活上很自由，這樣就會(huì)出現(xiàn)很多安全隱患。家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子多提醒，多講一些安全知識(shí)，平時(shí)對(duì)孩子的舉動(dòng)多關(guān)心，陪伴孩子安全的度過(guò)這個(gè)假期。比如說(shuō)：告訴孩子家里的電源插座不能動(dòng)；外出必須有大人陪伴；不去危險(xiǎn)的地方；不要隨便給陌生人開(kāi)門(mén)；到點(diǎn)按時(shí)回家；放炮要注意安全；不要玩火等等。

　　2.養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間

　　假期不用上學(xué)，沒(méi)有什么負(fù)擔(dān)，孩子的作息時(shí)間也經(jīng)常會(huì)被打亂。晚上不睡早上不起，有時(shí)候連早飯都不吃就直接吃午飯。這樣不規(guī)律的作息會(huì)對(duì)孩子的身體有很大的傷害，小孩子正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間是很必要的。家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子，比如說(shuō)：制定作息時(shí)間表；家長(zhǎng)以身作則，早睡早起；晚上督促孩子早點(diǎn)睡覺(jué)；按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐等等。慢慢孩子就會(huì)養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣了。

　　3.注意飲食衛(wèi)生和安全

　　放假期間，家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)帶孩子外出吃飯，這時(shí)一定要注意飲食衛(wèi)生，避免因?yàn)轱嬍硨?dǎo)致的各種疾病。比如說(shuō)：選擇干凈衛(wèi)生的餐館就餐；不要隨便吃路邊攤；不吃油炸食品；選擇好清洗的食物；味道不對(duì)的食物不要吃等等。

　　4.不能忽視孩子的學(xué)習(xí)

　　雖然在放假期間，但是家長(zhǎng)依舊要提醒孩子不能忘記學(xué)習(xí)。很多孩子一個(gè)假期只顧著玩，結(jié)果開(kāi)學(xué)以后心收不回來(lái)，學(xué)過(guò)的功課也忘得差不多了，這讓家長(zhǎng)很頭疼。如果孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好，家長(zhǎng)便不需要額外安排什么作業(yè)，只要讓孩子每天把老師布置的寒假作業(yè)做好就行了。如果孩子學(xué)習(xí)成績(jī)一般或者不好，家長(zhǎng)可以每天對(duì)孩子落下的課程進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，爭(zhēng)取在開(kāi)學(xué)趕上其他同學(xué)。(畢竟在假期，孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間不用太長(zhǎng)，每天安排一兩個(gè)小時(shí)就好)

　　5.鍛煉孩子的生活能力

　　家長(zhǎng)不要慣著孩子，什么都不讓孩子做。要讓孩子做一些力所能及的事情，比如說(shuō)：掃地拖地；擺碗筷；吃完飯洗碗、擦桌子；洗自己的衣服；幫家長(zhǎng)擇菜等等。讓孩子在勞動(dòng)中體會(huì)家長(zhǎng)的辛苦，同時(shí)鍛煉他的生活能力。

　　6.培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好

　　家長(zhǎng)要多留意孩子的興趣愛(ài)好，對(duì)孩子喜歡什么做到了如指掌。利用假期，讓孩子參加一些他喜歡的興趣班，對(duì)他的興趣愛(ài)好進(jìn)行培養(yǎng)。比如說(shuō)：輪滑協(xié)會(huì)；羽毛球協(xié)會(huì)；籃球協(xié)會(huì)；書(shū)法班；鋼琴輔導(dǎo)班；美術(shù)班；跆拳道班等等。當(dāng)然，孩子必須是自愿參加，如果是家長(zhǎng)強(qiáng)迫的話，就會(huì)適得其反了。

　　7.引導(dǎo)孩子多讀課外書(shū)

　　多帶孩子去書(shū)店，讓孩子在書(shū)店選擇自己喜歡的書(shū)籍來(lái)閱讀，也可以買(mǎi)回家讓孩子讀，爭(zhēng)取讓孩子在假期能夠踏實(shí)地讀上幾本書(shū)。家長(zhǎng)要起到好的引導(dǎo)作用，但是不要限制孩子，對(duì)孩子的選擇要無(wú)條件支持。比如說(shuō)：閑的時(shí)候跟孩子聊一聊他看的書(shū)的內(nèi)容，談一談彼此對(duì)這本書(shū)的不同理解；可以跟孩子展開(kāi)比賽，看誰(shuí)先把自己的書(shū)讀完；家長(zhǎng)把自己讀書(shū)的內(nèi)容講給孩子，孩子把自己讀書(shū)的內(nèi)容講給家長(zhǎng)等等。

　　8.限制看電視玩電腦時(shí)間

　　假期空閑時(shí)間多，針對(duì)孩子的電視節(jié)目也多，家長(zhǎng)一定要立下規(guī)矩，限制孩子看電視的時(shí)間，否則對(duì)眼睛不好。玩電腦的時(shí)間也要定好，不能一直讓孩子在電腦前打游戲，這樣對(duì)孩子的精神、身體都有害。比如說(shuō)：制定一個(gè)看電視玩電腦的時(shí)間表；家長(zhǎng)也少看電視玩電腦，多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)。

　　9.帶孩子旅游增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)

　　家長(zhǎng)可以利用假期帶孩子去外地旅游，體會(huì)異地不同的風(fēng)俗習(xí)慣，在開(kāi)闊眼界、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的同時(shí)，還能加深親子感情。旅游時(shí)一定要準(zhǔn)備充分，注意安全。推薦去中國(guó)的名山大川、名勝古跡、邊陲古鎮(zhèn)等一些特別的地方。

　　10.給孩子適當(dāng)?shù)淖杂煽臻g

　　假期本來(lái)就是孩子們放松的時(shí)間，家長(zhǎng)可以安排孩子的生活，但是要給孩子留一些自己的空間。不要讓本來(lái)輕松愉快的假期變成孩子的負(fù)擔(dān)，讓孩子和同齡的小伙伴們一起玩耍，讓孩子做自己喜歡的事情。