工作八小時外 我們的時間可以這么打理

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擺地攤不賺錢賺快樂

小王在一家房地產(chǎn)公司做策劃，每個月都可以有一筆不菲的收入，很難讓人想象這樣一個女白領(lǐng)的業(yè)余活動竟然是擺地攤。

每天下了班，小王就開著車到大學(xué)城旁，打開小車的后備箱，就開始她的“地攤活動”。擺攤的時候，小王總是穿著大大的T恤，把頭發(fā)隨意地盤起來，褪去了上班時的妝容，少了一份干練卻多了一份休閑。

小王說，其實她這么擺攤基本上賺不到錢，大部分到這兒來買東西的都是學(xué)生，有時候碰到投緣的，一下聊興奮了，就完全忘記了“賺錢”兩個字，基本上都是原價就把衣服賣給人家了。有時候遇到生意好，為了犒勞自己，小王就會叫上幾個好朋友，大家出去大吃一餐，賺的錢轉(zhuǎn)眼就變成美食了。

“沒有賺到錢，可是我賺到了很多的快樂?！毙⊥踹@么說著，帶著滿是愉悅的語氣。

學(xué)茶道 凝心靜氣

孫寧平時上班的時候就喜歡泡杯茶在手邊放著，不時喝上兩口;一次出差到廣東，看到當(dāng)?shù)厝伺莨Ψ虿璧囊惶仔性屏魉臎_茶步驟，愛得不得了。

那次出差從廣東回來，孫寧就開始四處打聽，發(fā)現(xiàn)周圍還真有不少學(xué)習(xí)茶道的地方，雖然學(xué)費并不便宜，可孫寧還是心頭一熱就去報了名。上了課孫寧才發(fā)現(xiàn)看上去挺簡單的一套動作有那么多的講究，可是一步接著一步，一整套步驟做下來，人心也靜了，變得沒有那么浮躁了。

孫寧笑著說：“學(xué)了茶道有時候還可以得瑟一下呢!朋友來了，用規(guī)范專業(yè)的手法泡一壺茶，體現(xiàn)出自己的風(fēng)情，也表現(xiàn)對對方的尊重。”

　最放松的事兒就是玩玩網(wǎng)游

對楊洋來說，八個小時以外最愛的業(yè)余活動莫過于玩玩網(wǎng)游。下了班，跟游戲里的伙伴約好，大家一起去做個任務(wù)，打個團本是楊洋經(jīng)常干的事兒。

楊洋玩的網(wǎng)游并不是那種偏向打斗效果類的游戲，而是游戲界面做的很精致漂亮的那種游戲。“有時候，就算不是做任務(wù)，上游戲逛逛，就當(dāng)?shù)教幦タ纯达L(fēng)景了，也挺好。”楊洋說自己平常沒有什么假期，能在游戲上過過“眼癮”也是不錯的。

楊洋最后還補充道：“而且啊，有時候跟現(xiàn)實生活中認(rèn)識的人沒法說的話，可以很輕松地跟游戲里認(rèn)識的朋友說，吐吐槽，這樣也挺放松的。”

業(yè)余生活是職場白領(lǐng)解壓妙招

職場上工作壓力大，豐富業(yè)余生活是釋放壓力的好方式。白領(lǐng)們可以尋求適合自己的調(diào)壓方式，比如向人傾訴、培養(yǎng)愛好、轉(zhuǎn)移注意力等來釋放心理壓力。

盡量不要將工作帶回家，工作一天回到家，又馬上對著電腦開始一番新的工作，就是鐵打的人也會受不了。很多白領(lǐng)都在詢問如何才能紓解工作壓力，其實不用強求解壓的方法，自己平時的一些業(yè)余活動、興趣愛好就可以達到這個效果。解壓最本質(zhì)的一點就在于分散注意力，讓精神放松，使自己的身心都處在很愉悅的狀態(tài)。

一些職場人可能工作太過繁忙，沒有過多的時間來參加業(yè)余活動;對于這樣的人群，其實可以利用散塊的時間來緩解神經(jīng)，像是工作的間隙看看窗外的綠色植物，下班之后步行走一會兒，這些并不花很多時間的舉動一樣可以起到緩解壓力的作用。

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