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音樂也能養(yǎng)生嗎?
音樂治療是現(xiàn)代心理治療、康復(fù)治療和藝術(shù)治療的一個組成部分,也是一門跨科別的應(yīng)用學(xué)科;具有治療作用的音樂,以聆聽欣賞或歌唱、演奏、創(chuàng)作的方式收到保健治療和康復(fù)治療的效果。曾有一位丈夫因病住院昏迷不醒,妻子深情地哼唱著《真的好想你》的歌詞,“真的好想你,我在夜里呼喚黎明。天上的星星喲,也知道我的心,默默地為我送溫馨……”丈夫最終從沉睡中蘇醒。這就是真實(shí)的音樂“治病”的感人故事。下面我們分門別類的給大家介紹一下;
第一除濕祛斑美容曲:
該曲健脾、除濕、潤膚、醒腦、散淤;旋律舒緩,富于莊重諧和的音樂美。吟之,一般有明顯的舒適、諧振感。每天吟唱1—2次,一般1—2月面部黃褐斑會明顯消減,皮膚明顯柔潤。
第二祛寒美容曲(使臉色由不正常黑色美白的樂曲)
該曲旋律舒緩,情調(diào)悠揚(yáng),以補(bǔ)腎陽、祛寒散淤為主。吟此曲,一般會發(fā)熱、出汗,治病理性面部發(fā)黑,一般1—6天有很明顯的作用。
第三健腦強(qiáng)魄美容
吟此曲,會明顯感到胸部一點(diǎn)一點(diǎn)的挺起來,心臟、肺部充實(shí),增強(qiáng)魄力(自信心),給人以剛健勁達(dá)的良好印象。
第四潤肺潤膚美容
治膚色蒼白、憔悴,皮膚枯燥。使皮膚柔韌。吟此曲,肺部有明顯的清涼、舒適的揉動感。
第五補(bǔ)腎潤膚美容
此曲使腎陰陽平衡、內(nèi)分泌正常。腎、腰會由明顯的充實(shí)感,皮膚會變得富有光澤。
第六減肥美容
目前有兩種曲,吟唱中會明顯感到胃、小腹作收縮—放松運(yùn)動,可自然消除脂肪,促使體形健美。
責(zé)任編輯:夏一雄)
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