高考考場(chǎng)上的30個(gè)細(xì)節(jié) 看看你知道幾個(gè)？（三）

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　　20、考試未完全結(jié)束，家長(zhǎng)或熟人問你考得如何怎么辦?

　　高考是高度集中、大負(fù)荷量的思維工作。如何完成不同門類的考試之間的思維轉(zhuǎn)移并及時(shí)集中，是影響考生能否正常發(fā)揮的關(guān)鍵問題。許多考生考完一門課程之后，思維不是馬上轉(zhuǎn)入下門課程的預(yù)熱，而是急于找別人對(duì)答案，發(fā)現(xiàn)自己答案與別人答案不符或自己答案有錯(cuò)誤后又懊悔不已。結(jié)果，不僅思維不能迅速轉(zhuǎn)入塒下一門科目的應(yīng)試準(zhǔn)備狀態(tài)，而且心情也受到嚴(yán)重的消極影響。懊悔的情緒會(huì)影響對(duì)后續(xù)考試的信心，使后面各科的考試都受到干擾，嚴(yán)重影響正常發(fā)揮。一門課程的考試結(jié)束后，最為恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ牵厚R上把它完全放下，思維和情緒完全離開對(duì)這門課程的負(fù)擔(dān)，并全而轉(zhuǎn)入對(duì)后一門課程的預(yù)熱。心理學(xué)研究證明，許多困難問題的解決，依賴于高思維激活水平，而高思維激活水平需要在思維經(jīng)過一定時(shí)間的預(yù)熱后才能獲得。如果一個(gè)考生從出考場(chǎng)開始，思維就轉(zhuǎn)入下一門課程的考試，可以使思維在相對(duì)的知識(shí)和解決問題的技能上獲得一段時(shí)間的預(yù)熱，到考試開始時(shí)，思維就可以處于更高的活躍水平，從而使有關(guān)問題的解決更加迅速和順利。與不能順利完成思維轉(zhuǎn)移的學(xué)生相比，及時(shí)的思維轉(zhuǎn)換和預(yù)熱，實(shí)際上就成了促進(jìn)考生正常發(fā)揮、增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然在考試尚未完全結(jié)束時(shí)，家長(zhǎng)或熟人問你考得如何時(shí)，我們的回答就只能是：“正常發(fā)揮自己的水平?！碑吘棺孕诺幕卮鹩欣诓煌T類的考試之間的思維轉(zhuǎn)移。即使已經(jīng)意識(shí)到某門考試發(fā)揮不是很正常，也要設(shè)想別人不一定就比自己考得更好，這樣想會(huì)有利于后幾門的正常發(fā)揮。

　　21、如何做到卷面整潔?

　　卷面整沽，能夠給閱卷老師帶來愉悅的心理，以至影響到你的主觀題的判分。那么如何才能做到卷面整潔呢?選擇兩到三支適合自己書寫的筆相當(dāng)重要?？记耙粋€(gè)月到文具店購(gòu)買自己喜歡的筆、橡皮等文具，用了合適，不妨買下兩到三支這樣的筆。在考前的一個(gè)月內(nèi)，就一直用這幾支筆。用這一塊橡皮，這樣考場(chǎng)上用就覺得非常順手。最忌諱的是考前才去買筆，或者買了筆直到高考時(shí)才用，考場(chǎng)上很有可能會(huì)不順手，甚至漏水、或者不下水，這些都會(huì)影響到卷向的整潔?？紙?chǎng)上拿到試卷時(shí)，可將試卷按頁(yè)號(hào)順序由小到大疊整齊了，將暫時(shí)用不到的文具等放在桌子的一邊，以免碰翻其他東西從而將試卷弄臟。

　　要做到卷而整潔，還有一點(diǎn)就是要養(yǎng)成想好了再下筆的習(xí)慣，不能沒作思考就下筆，發(fā)現(xiàn)不對(duì)就擦，擦的次數(shù)多了卷面就不整潔了。思考好了再下筆，還能夠根據(jù)答案的長(zhǎng)短，安排字體的大小、字與行之間的間距等，避免不夠?qū)?，或書寫過于緊密，答案堆在上面一點(diǎn)點(diǎn)地方等不美觀現(xiàn)象的出現(xiàn)：如果書寫錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生，小段的可以用橡皮擦干凈，再重新書寫;有些錯(cuò)誤尤其是大段的錯(cuò)誤在卷的情況下，不一定用橡皮擦，可以正確地使用刪除號(hào)，將原有的錯(cuò)誤刪除，再重新做答案，那樣卷面還會(huì)清楚、整潔。

　　22、卷面弄臟了怎么辦?

　　高考時(shí)萬一卷面弄臟了，也沒有必要過分緊張，已經(jīng)是既成事實(shí)，緊張也無濟(jì)于事。這時(shí)可以采取一些補(bǔ)救措施：用橡皮將弄臟的地方盡量擦得于凈一些，如果可以書寫，就在擦過的地方重新答題，這樣做的前提是重新書寫的內(nèi)容別人無須用心思去猜你寫的是什么，而是服就看得出你寫的是什么內(nèi)容。如果原來規(guī)定的答題區(qū)域已經(jīng)臟得無法答題，你也要將它擦得干凈一點(diǎn)，然后將答案寫在試題附近的空白處，用箭頭或文字注明此題答案的位置就可以了。要根據(jù)答案的長(zhǎng)短選擇一處大小恰當(dāng)?shù)目瞻滋帲⒆⒁庾煮w的大小，將答案寫在一處，切忌將一道題目的答案寫在多個(gè)空白處。另外還要特別注意選擇的這個(gè)空白處不能在試卷的密封線之內(nèi)。臺(tái)則閱卷老帥惻卷時(shí)也會(huì)有一種走迷宮的感覺，倘若找不到其中的一部分，將不利于你得分。這就要求考生要在重新書寫答案的時(shí)候，一定要思考完備，再下筆，力求做到答案條理清晰，字跡清楚，判卷老師能看得明白，這樣就無大礙了。答題卡如果不小心弄臟了，耍小心翼翼地用橡皮將它擦干凈，然后將你的答案填涂上去。

　　23、不小心損壞了試卷或答題卡怎么辦?

　　考生如小小心損壞了考試卷子或答題卡，應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告，征得監(jiān)考老師同意后，調(diào)換考場(chǎng)的備用試卷或備用答題卡?？忌玫秸{(diào)換后的試卷和答題卡后，不要急于答題，首先應(yīng)按最初的要求在試卷和答題卡上寫下(填寫)姓名、考號(hào)，最后再認(rèn)真核對(duì)一遍，以防漏填、錯(cuò)填或錯(cuò)寫漏寫。當(dāng)然，考生在整個(gè)高考中應(yīng)小心謹(jǐn)慎，盡可能避免損壞試卷和答題卡的事情發(fā)生，因?yàn)檫@種情況不僅會(huì)耽誤你正常的答卷時(shí)間，還會(huì)或多或少地影響到你的心理。如果是在考試中途尤其是考試即將結(jié)束時(shí)發(fā)生這樣的事就更麻煩了，即使得到監(jiān)考和主考的同意更換答題卡，因要重新抄填答題卡上的內(nèi)容，會(huì)直接影響答題的時(shí)間，給你造成因時(shí)間緊張導(dǎo)致的緊張等不良情緒。

　　24、遇到模棱兩可的概念怎么辦?

　　考生在高考中常常會(huì)遇到模棱兩可的概念把握不準(zhǔn)和理解不透而失分。這種情況通常由兩方面的原因而導(dǎo)致：一是心理過于緊張;二是基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)。對(duì)于第一種情況，只要調(diào)整心理狀態(tài)，盡可能消除緊張心理，以正常的心態(tài)對(duì)待高考，則完個(gè)可以避免。對(duì)于第二種情況，這只想要對(duì)考生說的是：一要反復(fù)比較，從比較中區(qū)分慨念，找出相似概念間的區(qū)別和聯(lián)系。二要認(rèn)真細(xì)致，謹(jǐn)防粗心。俗話說：“粗心大意害死人”。有些考生雖然對(duì)高考很重視，但由于平時(shí)粗心這一不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的影響，在高考中也會(huì)無意識(shí)地重犯同樣的錯(cuò)誤，因此一定要細(xì)心細(xì)心再細(xì)心。三要自信，切勿緊張。一般情況下，這些模棱兩可的概念不是難在概念本身的艱澀、深?yuàn)W，而主要側(cè)重于考查學(xué)生對(duì)相近或相似概念的區(qū)分與辨別，即通常說的知識(shí)比較。只要認(rèn)真細(xì)致，學(xué)會(huì)比較，即使平時(shí)基礎(chǔ)稍微欠缺的考生，也能做好。

　　25、如何合理利用所發(fā)的一張草稿紙?

　　根據(jù)高考規(guī)則，每場(chǎng)考試都由監(jiān)考老師統(tǒng)一發(fā)給每位考生一張草稿紙，除此之外是不允許學(xué)生攜帶任何草稿紙的。小小一張草稿紙，在平時(shí)無足輕重，但此時(shí)不能忽視。第一，要充分利用它。對(duì)于理科科目，幾乎所有的演算都在草稿紙上展開，特別是對(duì)基礎(chǔ)欠缺或有粗心大意這一不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的考生，此時(shí)草稿紙就顯得更為重要。即使是文科科目，如作文寫作、政治或歷史論述題的解答，也有必要先在草稿紙上列出基本要點(diǎn)，這有助于寫作、答題的完整和連貫。另外，草稿紙還可用來檢測(cè)筆尖粗細(xì)和顏色深淺。個(gè)別考生平時(shí)考試和作業(yè)有喜歡在紙上畫畫寫寫的習(xí)慣，這時(shí)草稿紙正好滿足了考生的這方面需要。第二，要注意節(jié)省。通常情況下，一場(chǎng)考試只發(fā)給每位考生一張草稿紙，因此考生要合理地利用，并注意節(jié)省著用。當(dāng)然遇到的確因個(gè)別理科科日考題量大、演算復(fù)雜等特殊情況，經(jīng)主考同意可以加發(fā)草稿紙。第二，根據(jù)規(guī)定，考試結(jié)束后草稿紙必須留下。因此考生不要輕易丟棄草稿紙，更不可把草稿紙帶出考場(chǎng)。

　　26、如何應(yīng)答自己的長(zhǎng)項(xiàng)科目?

　　對(duì)待自己的長(zhǎng)項(xiàng)科目，考生考前在心理上并不懼怕，大多數(shù)考生自我感覺較好，認(rèn)為把握性較大，這是好的一向。但從考試結(jié)果看，長(zhǎng)項(xiàng)科目并不就是你的優(yōu)分科目，從歷次高考看，一部分考生“長(zhǎng)項(xiàng)不長(zhǎng)”的情況年年都會(huì)出現(xiàn)。因此應(yīng)這樣對(duì)待自己的長(zhǎng)項(xiàng)科目：第一，在心理上，要強(qiáng)化必勝的信念，確立長(zhǎng)項(xiàng)科日在確保正常發(fā)揮的前提下能夠超常發(fā)揮的單科考試目標(biāo)。第二，在態(tài)度上，要突出“認(rèn)真”二字，切勿自以為是，掉以輕心，力戒盲目樂觀、驕傲浮躁。第三，在答題時(shí)，要重視每一道題，不放過任何個(gè)得分點(diǎn)，哪怕是小分點(diǎn)。特別需要提醒的是，當(dāng)遇到自己的長(zhǎng)項(xiàng)科目試題比較容易時(shí)，你要格外認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)檫@對(duì)你來說可能不是件好事。經(jīng)驗(yàn)告訴我們，長(zhǎng)項(xiàng)科目的試題偏難些，更有利于你發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。因此，你要切記：對(duì)待長(zhǎng)項(xiàng)科目一定謹(jǐn)慎又謹(jǐn)慎，認(rèn)真再認(rèn)真。

　　27、如何應(yīng)答自己的弱項(xiàng)科目?

　　對(duì)于自己的弱項(xiàng)科目，你應(yīng)該注意：(1)調(diào)整心態(tài)，樹立信心。要知道，你的弱項(xiàng)科目，對(duì)于他人也是有難度的。再說，所謂長(zhǎng)項(xiàng)、弱項(xiàng)都是相對(duì)而肓的，從考試結(jié)果看，弱項(xiàng)科目并不就是你的低分科目。長(zhǎng)項(xiàng)不長(zhǎng)、弱項(xiàng)不弱的情況年年都有，這當(dāng)然與基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)，而心理狀態(tài)好壞是十分重要的一個(gè)因素。(2)放下包袱，輕裝上陣。這里還是涉及心理素質(zhì)問題，考前不要老是想著下一門是自己的弱項(xiàng)，就怕考不好，患得患失，心緒不寧，這反而給自己加重了思想包袱。退一步講，既然是自己的弱項(xiàng)，發(fā)揮欠佳也屬正常，以這種想法去應(yīng)考，也許心理就要輕松得多，說不定還能超水平發(fā)揮，獲得預(yù)想不到的結(jié)果。(3)認(rèn)真對(duì)待，挖掘潛力。我們主張“辟己所能，盡力而為”，但在實(shí)際考試中，一定要認(rèn)真對(duì)待，充分發(fā)掘自己的潛力，一題一題答，一道一道過，一分一分爭(zhēng)。有認(rèn)真的態(tài)度，有良好的心態(tài)，有堅(jiān)韌的意志，即使是自己的弱項(xiàng)科目，也一定會(huì)成功的。

　　28、因意外原因遲到了怎么辦?

　　每年高考總有個(gè)別考生因堵車或因車輛故障等原因而遲到。在高考這樣重大的考試中遲到，的確對(duì)考生正常發(fā)揮水平很不利，但既然發(fā)生了，考生就要正確列待：第一，克制自己，盡可能地減輕或消除緊張心理。第二，進(jìn)入考場(chǎng)入也后,先穩(wěn)定一下自己的情緒，不妨作幾次深呼吸，待心情稍稍平靜后，在試卷和答題卡上的相應(yīng)位置填上姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等(這一點(diǎn)請(qǐng)考生務(wù)必記住)。第三，集中精力，抓緊答題。自進(jìn)入考場(chǎng)，尤其是開始答卷后，不要再去想遲到的事，也不要因遲到而怨天尤人，而應(yīng)定下心來，排除干擾，全神貫注抓緊時(shí)間去答題。在此我們也再次提醒家長(zhǎng)和考生，考前各種準(zhǔn)備一定要充分，對(duì)各種可能會(huì)出現(xiàn)的偶發(fā)因素或特殊情況要有足夠的估計(jì)，并作出相應(yīng)的措施，以避免考生遲到這類事情的發(fā)生。

　　29、答題時(shí)突遇身體不適怎么辦?

　　考生在考試過程中突感身體不適，常見的情況有頭暈、惡心、肚子疼、中暑等。如果這類情況不是很嚴(yán)重，考生可自我調(diào)節(jié)一下緊張心理，或稍事休息，或用自備的清涼油等防暑用品輕輕涂擦;如情況沒有好轉(zhuǎn)或感覺更加不適，應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告，由監(jiān)考老師通知保健醫(yī)生作緊急處置。這種處置一般有兩種辦法：是根據(jù)考生病情，經(jīng)醫(yī)生診斷，就在考場(chǎng)原地緊急處置，這種做法既解決了問題，又基本不影響考生繼續(xù)進(jìn)行考試。還有一種辦法，經(jīng)醫(yī)生觀察診斷，必須離開考場(chǎng)作緊急處置。如果這樣的話，那考生應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，待病情好轉(zhuǎn)或基本正常后迅速回到考場(chǎng)繼續(xù)考試。需指出的是，考生遇到這種情況千萬不要隱瞞不報(bào)，這不僅會(huì)貽誤治療時(shí)間，最終還會(huì)因?yàn)椴荒軋?jiān)持而致你造成不可彌補(bǔ)的損失。另外，一旦發(fā)生這種情況，考生也不要緊張，要以平靜的心態(tài)繼續(xù)投人考試.把影響減小到最小程度。

　　30、如何排除同考場(chǎng)考生的影響自已?

　　同一考場(chǎng)考生的考試表現(xiàn)對(duì)自己會(huì)帶來直接或間接的影響。如有的考生提前交卷，有的考生竊竊私語(yǔ)，有的考生因習(xí)慣性的動(dòng)作而發(fā)出連續(xù)不斷的聲音等，作為同一考場(chǎng)的考生，盡量不要受這些影響，應(yīng)按照你事先確定的高考策略和思路做好自己的事。當(dāng)有同學(xué)提前交卷時(shí)，你不要因此而緊張，應(yīng)繼續(xù)答卷或復(fù)審試題，用足用好高考時(shí)間。當(dāng)同考場(chǎng)考生主動(dòng)與你說話甚至暗示給予關(guān)心時(shí)，你完全可以不予理睬，若該考生繼續(xù)糾纏，你應(yīng)主動(dòng)報(bào)告監(jiān)考老帥。如同一考場(chǎng)學(xué)生有不良的習(xí)慣動(dòng)作，對(duì)你造成干擾和影響時(shí)，你也要報(bào)告監(jiān)考老師，由監(jiān)考老師提醒該考生，以消除對(duì)你的影響。