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給孩子吃兒童專用食品——父母是愛還是偷懶

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父母愛孩子，想把最后的給他們，那么我們給的是不是做好的呢？一位老人介紹：自己的外孫吃的全是兒童專用食品，兒童蔬菜面、兒童醬油、兒童核桃油、兒童芝麻鹽、兒童肉松等，除了這些，孩子每天吃的餅干、干果蔬、磨牙棒、山楂條、水果泥都是兒童專用食品。兒童食品真的好嗎？有人把兒童醬油和成人醬油的成份做了很精確的比較后，覺得兒童醬油比較適合寶寶。其實，這個比較意義不大，你在比較的同時就已經(jīng)進了商家的圈套。為什么我們家長非要給寶寶吃醬油呢？食用鹽中鈉的成分占最多，怕寶寶吸收鈉的保準超標(biāo)，可以少放或不放呀，至于食物的色澤我們可以拿番茄或其他食物調(diào)不是更好嗎。

 專家指出，“首先家長們應(yīng)該明白：營養(yǎng)素并不等于營養(yǎng)，鈣、鐵、鋅、維生素等均為營養(yǎng)素，營養(yǎng)素過量也可能產(chǎn)生負作用，營養(yǎng)素合理攝入，對人體健康起到正面作用，才能稱之為營養(yǎng)。從營養(yǎng)角度來看，兒童身體發(fā)育為多方面協(xié)同發(fā)育，骨骼、肌肉、內(nèi)臟、大腦均在同時發(fā)育，因此對于營養(yǎng)素的需求是均等的并不分高下主次，如果兒童的日常飲食比較科學(xué)，各項營養(yǎng)素攝入比較均衡，在這種情況下，如果經(jīng)常吃添加有某種營養(yǎng)素的兒童食品，就有發(fā)生此種營養(yǎng)素過量中毒的可能。其次從食品加工方面來看，包裝好的兒童食品是有一定保質(zhì)期，很多廠家為了延緩保質(zhì)期會添加防腐劑，即使無防腐劑添加，大家不妨看一看食品配料表中‘食品添加劑’這一項，不難發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的兒童食品，其添加食用少則五六種，多則二三十種，這些食品添加劑在每個國家均有不同程度的使用量限制，之所以有使用量限制是因為這些食品添加劑在身體中逐漸積累會對身體健康帶來多種隱患，甚至?xí)绊憙和瘍?nèi)分泌，阻礙兒童身體發(fā)育。另外，從飲食習(xí)慣上來看，兒童食品口味較好，不少成年朋友對于兒童食品也是愛不釋口，對于兒童來說，這種美味誘惑是身體健康最大的威脅，會產(chǎn)生兒童對于兒童食品的偏食習(xí)慣，這種不良習(xí)慣會影響正常的飲食習(xí)慣，極易造成營養(yǎng)不良?！?o:p>

 

幼兒園管理系統(tǒng)小編總結(jié)：家長給孩子食用兒童專用食品，其實是在偷懶，這樣他們就不在操心孩子的一日三餐的搭配。其實兒童營養(yǎng)食品并不比我們自制的飯菜來的有營養(yǎng)，而且添加劑又多。還是父母自己做的愛心餐，吃的營養(yǎng)又放心。只要我們合適搭配，孩子是不會缺營養(yǎng)的。

發(fā)布：2007-03-30 14:08    編輯：泛普軟件 · xiaona    [打印此頁]    [關(guān)閉]
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