食品管理軟件
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研究：一天喝三杯牛奶可以預防老年癡呆
據外媒報道，美國堪薩斯大學日前的一項最新研究結果顯示，多喝牛奶能有助于預防老年癡呆癥。
研究顯示，多喝牛奶的人體內含有更多自然產生的抗氧化物，而這些抗氧化成分可以有效減少人的腦細胞所受的損害。
據報道，在參與研究的60名成年人中，每天喝三杯牛奶的人體內的抗氧化物水平最高，預計對癡呆癥的預防效果也為最好。據悉，這份研究報告已經刊登在美國臨床營養(yǎng)學雜志上。
據了解，此前英國牛津大學的一項研究就曾表示，牛奶中所含的維生素B12有助于減輕神經損傷。
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