暑期教會(huì)孩子如何進(jìn)行時(shí)間管理

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有一位家長(zhǎng)很苦惱地找到我，“我兒子已經(jīng)上二年級(jí)了，很聰明也招人喜歡。可是這孩子有個(gè)毛病，做事很磨蹭，不管做什么事情都特別磨蹭，做游戲、穿衣服、吃飯等活動(dòng)都比同齡的孩子慢很多，效率特別差，讓他刷牙，喊了五遍，回頭一看，他還站在那里擺弄牙膏蓋；洗腳也是，能洗半個(gè)小時(shí)；上廁所也能在里面玩一會(huì)兒；洗澡就更慢了，你越在外面喊，他越不出來(lái)；等上完廁所、洗完澡，作業(yè)就沒(méi)有太多時(shí)間做了，而且不是翻弄書(shū)包，就是坐在那里玩橡皮，要不就是吃東西，每天總是臨睡前匆匆忙忙寫(xiě)作業(yè)。不管我急成什么樣子，他還是慢悠悠，一點(diǎn)也不著急。就是因?yàn)檫@個(gè)不好的習(xí)慣，上學(xué)經(jīng)常遲到，早晨在家被我訓(xùn)，到學(xué)校后被老師批評(píng)。老師反映他做事情也是特別慢，如果老師走過(guò)去催他，他就寫(xiě)一筆，不催就坐在那里玩鉛筆、橡皮。怎么講道理都聽(tīng)不進(jìn)去，只有跟他嚷嚷的時(shí)候，他才能快一點(diǎn)點(diǎn)，但下一次還是那樣，我們做家長(zhǎng)的很擔(dān)心孩子以后長(zhǎng)大可怎么辦？”
許多父母都有著與這位母親同樣的苦惱：孩子動(dòng)作太慢，做起事情磨磨蹭蹭，慢條斯理，消耗不必要的時(shí)間，降低做事的效率，尤其是在學(xué)習(xí)當(dāng)中，很多孩子有愛(ài)拖拉磨蹭的壞習(xí)慣，既耽誤了自己的時(shí)間，有時(shí)候也影響了別人。大部分家長(zhǎng)除了反復(fù)念叨和抱怨外，似乎并沒(méi)有什么更好的辦法。其實(shí)，家長(zhǎng)不必著急，因?yàn)楹⒆拥臅r(shí)間觀念不是天生的，只要認(rèn)清孩子磨蹭背后隱藏的真實(shí)原因，辨證施治，開(kāi)展科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、循序漸進(jìn)的時(shí)間管理階梯訓(xùn)練，就一定能夠從根子上解決這個(gè)難題。
孩子喜歡的磨蹭的原因，一般有如下幾點(diǎn)：
1、沒(méi)有時(shí)間觀念
一般來(lái)說(shuō)，年紀(jì)較小的孩子往往沒(méi)有時(shí)間觀念，時(shí)間這個(gè)概念對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常抽象，他們認(rèn)為時(shí)間有的是，總也用不完，所以他們一般體會(huì)不到時(shí)間的重要性。而孩子的心理過(guò)程的隨意性很強(qiáng)，自我控制能力較差，常常是一邊吃飯，一邊玩耍；一件事情還沒(méi)有做完，心里又想著另一件事情；做事總是雜亂無(wú)章，缺乏條理。這時(shí)候，爸爸媽媽如果不加注意，就會(huì)讓孩子養(yǎng)成“拖拉”的壞習(xí)慣，久而久之，這種壞習(xí)慣會(huì)根深蒂固。
2、有依賴(lài)性
依賴(lài)性過(guò)強(qiáng)孩子的磨蹭主要原因還是我們父母為孩子承擔(dān)了太多的責(zé)任。有些父母明明看到孩子磨蹭，還不斷地遷就孩子，總認(rèn)為孩子太小，長(zhǎng)大就好了。結(jié)果就是孩子越來(lái)越依賴(lài)父母，認(rèn)為什么事情都有父母在后面頂著，他知道自己不用著急，反正有爸爸媽媽在替自己著急。而且，最后爸爸媽媽還是會(huì)幫助他解決問(wèn)題。因此才不急不慌。
3、缺乏興趣
孩子如果學(xué)習(xí)磨蹭，可能與孩子缺乏學(xué)習(xí)興趣和自信心，對(duì)學(xué)習(xí)總是硬著頭皮應(yīng)付，所以做事情才沒(méi)有積極性。在學(xué)校里也沒(méi)有獲得成功的感覺(jué)，因此學(xué)習(xí)興趣很低，對(duì)老師留的家庭作業(yè)能拖就拖。
4、氣質(zhì)原因
有的孩子天生的氣質(zhì)就表現(xiàn)出明顯的粘液質(zhì)特征，也就是人們常說(shuō)的“慢性子”，慢性子的孩子可以培養(yǎng)踏實(shí)、沉穩(wěn)、專(zhuān)注、仔細(xì)的品質(zhì)，不必非培養(yǎng)大膽、敏捷、快速的品質(zhì)不可。而且氣質(zhì)主要是遺傳的，孩子的慢性子跟父母的遺傳基因有很大關(guān)系，不能一味地責(zé)怪孩子。
5、缺乏時(shí)間管理的能力
對(duì)于較大的孩子，比如7、8歲以上的孩子，她們知道時(shí)間是怎么回事但是欠缺時(shí)間管理能力。知道歸知道，但對(duì)孩子來(lái)說(shuō)要變成行動(dòng)是很困難，孩子不會(huì)合理分配學(xué)習(xí)和休閑的時(shí)間，常常把時(shí)間浪費(fèi)在一些無(wú)關(guān)緊要的事情上，導(dǎo)致重要的事情來(lái)不及完成。做事業(yè)沒(méi)有計(jì)劃性，經(jīng)常東做一件事情西做一件事情。這類(lèi)的孩子需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臅r(shí)間管理訓(xùn)練及制定科學(xué)的作息時(shí)間表。培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念，培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力，從小就要開(kāi)始，不要等到上學(xué)了才開(kāi)始著急、開(kāi)始讓孩子改變，那就有些晚了。

現(xiàn)在我們看看怎樣培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念：
一、感受時(shí)間
時(shí)間管理的教育應(yīng)該從讓孩子感受時(shí)間開(kāi)始。只有對(duì)時(shí)間有了感覺(jué)，才能去管理它。另外，讓孩子感受時(shí)間，我們可以從幼兒期就開(kāi)始做，免得等孩子大了再培養(yǎng)時(shí)間觀念有難度。從日常生活點(diǎn)滴中可以培養(yǎng)時(shí)間觀念。
比如我們可以跟孩子說(shuō)： “七點(diǎn)了，寶寶起床了?！保?1點(diǎn)半了，該吃午飯了”“中午了，寶寶該睡覺(jué)了”，“晚上六點(diǎn)了，媽媽要回家了！”，這樣孩子逐漸有了時(shí)間觀念，作息時(shí)間也會(huì)比較有規(guī)律的。
2、結(jié)合時(shí)鐘幫助孩子感性認(rèn)識(shí)時(shí)間長(zhǎng)短
小孩子即使知道幾點(diǎn)該干嘛，但是對(duì)時(shí)間長(zhǎng)短沒(méi)有概念。可能我們總會(huì)習(xí)慣說(shuō)，“媽媽一會(huì)兒就來(lái)”，“再玩一小會(huì)就回家。”結(jié)果，孩子要么等得不耐煩，嫌我們動(dòng)作慢，或者說(shuō)一會(huì)兒還沒(méi)到呢。我們可以教孩子認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，然后拿著小鬧鐘告訴他，媽媽過(guò)五分鐘就來(lái)，五分鐘就是最長(zhǎng)的那根針走一小格；一個(gè)小時(shí)就是短針走一小格。這樣，孩子對(duì)時(shí)間長(zhǎng)短有了感性認(rèn)識(shí)。孩子認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，有了時(shí)間觀念后還會(huì)和我們討價(jià)還價(jià)呢！比如帶他出去玩，每次事先和他商量約定時(shí)間，我說(shuō)長(zhǎng)針到五回家，他就會(huì)說(shuō)，不行，讓我玩到到十二再回家吧,很有意思，也說(shuō)明孩子的時(shí)間觀念慢慢建立起來(lái)了。

讓孩子熟悉基本時(shí)間概念：上午、下午、晚上、半夜、清晨、黃昏、前天、明年……可以給孩子講解，了解每個(gè)時(shí)間段大概都該做什么事，也可以讓孩子猜現(xiàn)在是什么時(shí)候。
看著表，跟孩子一起看一分鐘究竟有多長(zhǎng)。然后在一分鐘內(nèi)做點(diǎn)事，比如讀經(jīng)典，看一分鐘能讀多少內(nèi)容？玩拍手游戲，看一分鐘能拍多少下，還有很多類(lèi)似的游戲都可以帶著孩子玩，感受時(shí)間！
還可以帶領(lǐng)孩子觀察鐘表，可以各一會(huì)讓孩子看表的指針都偷偷走多少了。小孩大概5歲才能真的讀懂表，如果孩子不到五歲可以讓他去觀察。給孩子報(bào)時(shí)更具體一些。比如，說(shuō)我們幾點(diǎn)幾分做的什么事情，我們用了多少分鐘做完什么事情。
跟孩子玩計(jì)時(shí)做事的游戲。比如，看看我數(shù)10個(gè)數(shù)能不能做完什么事；看看今天穿鞋用了多少分鐘，有沒(méi)有比上一次少；我躲起來(lái)兩分鐘，看你能不能把這些收拾起來(lái)……
給他時(shí)間期限的概念，比如食品的食用期限、工作的期限、交電費(fèi)的期限等。也可以適當(dāng)給他的事情制定小小的期限。
讓孩子做事情有開(kāi)始和完成的概念，要知道每一件事情什么時(shí)候是開(kāi)始和結(jié)束，而不是這個(gè)事做一下，又去做另一個(gè)事。
3.通過(guò)“小懲罰”讓孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間觀念的重要性
“快點(diǎn)！來(lái)不及了！”幾乎快成了父母的口頭禪。可是總是我們著急，孩子不急，我們還可以適當(dāng)?shù)亟o孩子來(lái)點(diǎn)懲罰以示警戒同時(shí)也讓孩子體驗(yàn)到浪費(fèi)時(shí)間的后果。
記得兒子剛上小學(xué)的時(shí)候，我用過(guò)小懲罰的方法讓他認(rèn)識(shí)到了時(shí)間觀念的重要性。在我兒子心里，上學(xué)是頭等大事，就怕遲到，可他吃飯很磨蹭，每次我都會(huì)提醒他，快到時(shí)間了，趕緊吃完出門(mén)！那天早上我特意沒(méi)有提醒他，看著他慢慢吞吞吃完早餐，然后出門(mén)上學(xué)，結(jié)果當(dāng)然是遲到了！兒子大哭，我把小鬧鐘拿出來(lái)：“看看幾點(diǎn)了？”兒子看看，“快八點(diǎn)了?！薄皩?duì)呀，七點(diǎn)四十分到校，你吃得太慢了，當(dāng)然就遲到了。上學(xué)是你自己的事，以后媽媽也不會(huì)提醒你了。吃得慢就耽誤自己的時(shí)間，不但被老師批評(píng)，也學(xué)不到更多的本領(lǐng)，吃虧的是你自己！”兒子哇哇哭了好一陣，我沒(méi)理會(huì)。接下來(lái)的日子，小鬧鐘就歸兒子自己管了，早餐的時(shí)候把鬧鐘擺在自己眼前，再也沒(méi)遲到。
4、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我管理
兒子小時(shí)候?qū)W會(huì)認(rèn)鬧鐘后，很多事我就讓他自己決定和管理。比如出去玩，說(shuō)好玩到幾點(diǎn)。差半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，我會(huì)提醒一次，還有半個(gè)小時(shí)！差五分鐘時(shí)，再提醒他一次。幾次之后，到點(diǎn)基本能自覺(jué)回家了。
我們德學(xué)書(shū)苑有個(gè)孩子叫子晗，還不到五歲自己就有很強(qiáng)的時(shí)間觀念了。周日下課的時(shí)候，她興高采烈地告訴我，媽媽要給她買(mǎi)鋼琴，下午就回送到家了。媽媽在旁邊說(shuō)：“是啊，她自己非得學(xué)鋼琴，我說(shuō)還要讀經(jīng)典，時(shí)間怎么安排得過(guò)來(lái)?！蔽乙矄?wèn)：“是啊，那時(shí)間怎么安排呢？”子晗很得意地說(shuō)“我早就想好啦，我從幼兒園回來(lái)的時(shí)候先彈琴，等吃完飯八點(diǎn)的時(shí)候，我和媽媽讀經(jīng)典，然后刷牙洗臉?biāo)X(jué)?！?br /> 多可愛(ài)的孩子，時(shí)間管理能力多強(qiáng)，什么時(shí)間做什么事自己心里有數(shù)，安排的井井有條。
二、理解時(shí)間的意義
對(duì)于大一些的孩子，我們可以通過(guò)講道理、講故事，讓他慢慢領(lǐng)會(huì)到時(shí)間的意義。學(xué)會(huì)給要做的事情分類(lèi)。對(duì)于上小學(xué)的孩子，就可以訓(xùn)練他去做時(shí)間表。
培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，學(xué)會(huì)做時(shí)間管理的核心是分清事情的輕重緩急。讓孩子做時(shí)間表，但其實(shí)在列時(shí)間表之前，很重要的是讓孩子先看清自己都要做哪些事情。如果對(duì)自己要做的事情沒(méi)有個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，那么列時(shí)間表就是在排流水賬，基本執(zhí)行不了。
我們可以通過(guò)故事或者游戲活動(dòng)培養(yǎng)孩子給事物歸類(lèi)，通過(guò)讓孩子回答“先做什么呢？”，通過(guò)循序漸進(jìn)的情景，慢慢引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)處理事情的輕重緩急，從而提高孩子做事的效率，為孩子建立良好的時(shí)間觀念！
故事加問(wèn)題練習(xí)這樣模式，讓孩子學(xué)會(huì)思考如何管理時(shí)間，在輕松的環(huán)境下慢慢培養(yǎng)了孩子的時(shí)間觀念！也會(huì)提高了孩子有效利用時(shí)間的能力。
我們把握住累積法的不易原則，把培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念和習(xí)慣落實(shí)到生活中去；用變易性原則，通過(guò)游戲、故事、生活中的應(yīng)用等方法讓孩子知道怎么合理安排時(shí)間，怎么安排做事的先后順序；用簡(jiǎn)易性原則，把時(shí)間管理的培養(yǎng)落實(shí)在生活中，從指導(dǎo)孩子合理安排做事的先后順序過(guò)渡到孩子自己安排時(shí)間。
上學(xué)的孩子如果能夠?qū)懭沼?，那也?huì)幫他加強(qiáng)時(shí)間觀念，他會(huì)看到自己的一天實(shí)際上都是怎樣度過(guò)的。
也可以通過(guò)列表格的形式制定一個(gè)執(zhí)行計(jì)劃表，每周總結(jié)一次，孩子看到自己的目標(biāo)執(zhí)行情況，也會(huì)增強(qiáng)孩子的信心，
我兒子現(xiàn)在大了，可以看出他時(shí)間管理的能力很強(qiáng)，對(duì)自己的幫助也很大，他會(huì)把要做的每件事列好，然后按照事情的輕重緩急排序，然后計(jì)劃好要做的時(shí)間和預(yù)計(jì)完成的時(shí)間，看他做事很從容，重要的事情全能完成，即使因?yàn)槟撤N原因沒(méi)把計(jì)劃內(nèi)的事情全部做完，但那些都是無(wú)足輕重的事了。
時(shí)間管理的培養(yǎng)這個(gè)事情可能很麻煩，開(kāi)始會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是我相信如果家長(zhǎng)同孩子堅(jiān)持一段以后，孩子會(huì)逐漸熟練起來(lái)，一種合理分配時(shí)間的意識(shí)也會(huì)增強(qiáng)，效率就會(huì)提高。

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