你的青春在浪費嗎

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背景：

開學初你總能聽到很多學生說：唉，老師布置的假期作業(yè)、論文、閱讀任務都還沒完成呢！臨近期末考試時也總有很多學生抱怨沒時間復習，精神焦慮著呢。此外，很多同學也會經(jīng)常向輔導員咨詢?nèi)绾喂芾砗米约旱拇髮W時間。仔細觀察我們會發(fā)現(xiàn)時下大學生中有相當一些人常常出現(xiàn)下列情況或行為：

1、上課、開會和社交約會總是遲到。2、對完成的任務所需時間估計不足。3、不能制定計劃，在最后期限之前及時完成任務。4、不能按計劃完成作業(yè)、論文、閱讀或其他任務。5、在最后期限或規(guī)定時間內(nèi)不能完成任務。6、超出時間才能完成任務或永遠完不成。7、不能準確知道如何使用時間。8、即使對學業(yè)成績方面產(chǎn)生了負面影響，仍拖延任務的完成。9、缺乏時間概念，人際關系緊張。10、不尊重別人的時間，參加會議總是遲到。11、考試時常常沒時間復習，精神焦慮等。

可見，增強大學生的時間管理意識，努力提高大學生的時間管理能力和技巧是十分有意義，也是十分必要的。它是我們大學生進行有效職業(yè)生涯規(guī)劃的重要部分和可靠環(huán)節(jié)。

解決方案：

首先，我讓同學們來做一個關于時間管理的小測試。（試題附后）
知道了你自己的時間管理方面的總體水平，接下來，我們來分析分析。眾所周知，商品的價值取決于生產(chǎn)該種商品的社會必要勞動時間。那我想問：假設我們把 “大學生”作為商品，那他的價值由什么來決定呢？——“大學必要學習時間”，那我們的必要學習時間一學年到底有多少？她們是如何被浪費掉的？

同學們，待會我來提問，大家回答。

師：大家是否知道我們一學年在校學習多長時間？

生：10個月。

師：對！是10個月。有足足的10個月嗎？我們來詳細計算一下具體的天數(shù)好不好？

生：好。

師：按照校歷，我們一般是9月1日開學，1月14日放寒假，一共是4個月零13天。然后是2月18日開學，7月9日開始暑假，共計4個月21天。也就是說我們一個學年在校學習的時間是9個月零4天。按一個月30天計算，我們學習的時間是274天。這274天都是學習時間嗎？

生:還有節(jié)慶日休假。

師：對！我們都有哪些節(jié)慶假呢？

生:元旦1天、清明1天、五一3天、端午節(jié)1天、中秋節(jié)1天、國慶節(jié)3天，還有校運會至少有2天。共計12天。

師：現(xiàn)在還剩多少天學習？

生：274減去12，還有262天。

師:還有沒有哪些時間不是在學習的？

生:還有周末時間，周五的下午和周六、周日。

師：好！那么我們一個月有幾周？

生：4周。

師：那么我們一共要減去多少天？還剩多少天？

生：4乘以2.5天再乘以9個月，共要減去90天（學生開始嘩然）。還剩262減去90為172天（學生面面相覷）。

師:（這時還要記得再加把火）好！好！我要再問大家這172天我們都利用起來在學習嗎？

生：沒有全部利用。

師：我們白天一般幾節(jié)課？八節(jié)課對吧！我們周一到周五上午，理論上白天課時數(shù)那就應該是36節(jié)。那么我們現(xiàn)實課表中，一般一周總課時不超過30節(jié)，比如我們這學期每周總課時就是28節(jié)課，對吧！好！那么36減去28，還有8節(jié)課呢？大家是浪費了，還是繼續(xù)去圖書館或留在教室看書。比如，周二時第一二節(jié)課沒課，我們大部分人是睡懶覺，還是按時起床去自習或去圖書館閱讀？（教室開始轟動了）

能做到每周不睡懶覺、從不浪費白天空課時間的，請大家舉下手，我看下有多少人能做到。

好！放下，你看大部分人都沒舉手，說明大部分同學每周會不經(jīng)意地浪費了這8節(jié)的空課時間，也就是說在該學習的時間我們放棄了或浪費了。那么45分鐘一節(jié)課8節(jié)一共是360分鐘，即6小時。每月4周，共9個月，那么這里要減去216小時，那么是多少天？按每天工作8小時計算，我們浪費的這本應該上課的216小時，折合算是27天吧！

那么，這部分人還剩多少天學習時間？

生：還剩172減去27天為145天。

師：同學們，我們再看看一個學期在校學習多少天？

生：145除以2約為72.5天。 ??！不會吧……（很多學生都愕然）

師：好！同學們，我問大家，你們?nèi)ド痰旮读隋X后，會不會把商品拿走？

生：會??！誰不拿走誰笨蛋呢!

師：嗯，好！那看看我們是不是這個付了錢卻不拿走東西的“笨蛋”。我問大家，我們每年的學費、住宿費和生活費大概是多少?

生:1萬，1萬2千元……

師：我們的學費是3795元，住宿費是1000元，書本費平均每年約400元，生活費（包括零花錢）算600元每月的話，一學年大概為6000元（很多學生認為不止這個數(shù)）。也就是我們按照偏低的標準算的話一年最少要花費11200元左右。那么再來算一算，我們每天上課所需要的成本是多少——11200元除以145約77元/天。想想，我們的父母一天能掙多少錢阿？

生：啊！還真貴啊……

師：可是，同學們，這還沒算上國家為培養(yǎng)大學生給每個學生貼補的費用呢！想想……我們每天用父母給的這77元錢，又拿走了你本該拿走的“東西”嗎？我們應該這樣浪費嗎？

生：真的不應該。（很多同學都感到震撼）

師：對！不應該，因為我們有權力去消費，但沒有權力去浪費。很多人都說，浪費是犯罪，是最大的可恥！時間就是金錢，時間就是生命。我們浪費了時間，也就是浪費父母的金錢，也勢必影響我們將來賺錢。而對于生命，正如另一名言所說：浪費自己的時間就是慢性自殺，而浪費別人的時間就是謀殺！

所以，我們每個同學都要學會管理和利用好自己的時間！

接下來，讓我們分析一下時間是如何被浪費掉的。

浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面。這里，我們來分析一下浪費時間的主觀原因，因為，這是一切的根源。

1、做事目標不明確。 2、作風拖拉。3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點。4、過于注重細節(jié)。 　5、做事有頭無尾。

6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復雜化。7、事必躬親，不懂得授權。 　8、不會拒絕別人的請求。

9、消極思考。

一項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。

看來，人人都需要掌握時間管理的方法和理念。

那么，什么是時間管理？

所謂時間管理，是指用最短的時間或在預定的時間內(nèi)，把事情做好。

接下來，我們來看一組數(shù)據(jù)，雖然這些數(shù)據(jù)來自美國，但對我們還是有一定參考價值的。

人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。

如果每天自學1小時，7小時一周，365小時一年，一個人可以像全日制學生一樣學習，3-5年就可以成為專家。

一個人如果辦公桌上亂七八糟，他平均每天會為找東西花1個半小時，每周要花7個半小時。

善于利用時間的人不會把時間花在需要的事情上，而會花在值得的事情上。

時間管理當中最有用的詞是“不”。

做一件事情實際花費的時間往往會比預期的時間多一倍。

如果你讓自己一天做一件事情，你會花一整天去做；如果你讓自己一天做兩件事情，你也會完成它們；如果你讓自己一天做12件事情，則會完成7-8件……

數(shù)字往往會揭示一些人們意想不到的真相。這些數(shù)據(jù)是否令你感到吃驚？我們不妨留意一下，找出一些和自己有關的時間數(shù)字，使自己始終保持危機感，警惕時間的流逝，抓緊利用好每一分、每一秒。

接下來給大家提供幾個常用的時間管理工具和技巧。

……

附：時間管理小測試題：

下面的每個問題，請同學根據(jù)自己的實際情況，如實地給自己評分。計分方式為：選擇“從不”為0分，選擇“有時”記1分，選擇“經(jīng)常”記2分，選擇“總是”記3分。

1、我在每學期、每周開始之前，都能為學習計劃中的工作做些準備。

2、凡是可交給別人去做的，我都交別人去做。

3、我利用學習或工作進度表來書面規(guī)定工作任務與目標。

4、我盡量一次性處理完畢每次作業(yè)、閱讀。

5、我每天列出一個應辦事項清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情。

6、我在學習期間盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

7、我試著按照生理節(jié)奏變動規(guī)律曲線來安排我的學習和工作。

8、我的日程表留有回旋余地，以便應對突發(fā)事件。

9、當其他人想占用我的時間，而我又必須處理更重要的事情時，我會說“不”。

結論： 0-12分：你自己沒有時間規(guī)劃，總是讓別人牽著鼻子走。

13-17分：你試圖掌握自己的時間，卻不能持之以恒。

18-22分：你的時間管理狀況良好。

23-27分：你是值得學習的時間管理典范。

以上是"你的青春在浪費嗎"的內(nèi)容，本文的主題是“：在學校傳統(tǒng)的教育中，學校從來沒有正式地教授或輔導學生學習有關時間管理的理論和技巧。大學生在進入大學后，對于大量的自由時間，無從安排。但時間緊急，任務多時又不會妥善利用和安排。常常是前半學期閑得要命，臨近期末考試則緊張焦慮。主要原因都是因為大學生缺乏時間管理的觀念、意識以及時間管理的技巧。因此教會學生時間管理，是學生能否進行自主管理、自我達成目標的關鍵因素。”。時間管理系統(tǒng)(www.timebao.com)專注于時間管理，致力于為您提供最優(yōu)秀的時間管理培訓課程。如果你對以上文章內(nèi)容感興趣，那么你可能對以下文章也感興趣： 管理提升的辦法, 學會如何支配那些零碎的時間, 警惕成為職場“六種人”, 感謝您對本站的支持。

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