職場(chǎng)人應(yīng)該甩掉“職場(chǎng)孤獨(dú)癥”

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孤獨(dú)是一種情緒感受，高職位人群，面對(duì)上司的期待和下屬的矚目，會(huì)因肩上責(zé)任重大而感到高處不勝寒。不合群的人，總覺得周圍有太多看不慣的地方，而與他人刻意隔離，漸行漸遠(yuǎn)。新員工面對(duì)新環(huán)境，會(huì)因陌生和不熟悉而感到無法融入集體。

孤獨(dú)感代表了人與人之間的關(guān)系質(zhì)量，卻與數(shù)量無關(guān)。不能處理好自己與他人的關(guān)系，是孤獨(dú)感產(chǎn)生的根本原因。一些研究者已經(jīng)開始著手研究職場(chǎng)中的“孤獨(dú)癥”現(xiàn)象，他們發(fā)現(xiàn)，職場(chǎng)“孤獨(dú)癥”不僅對(duì)個(gè)人有害，還會(huì)影響到整個(gè)工作團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力。

由于“孤獨(dú)”是人類情感狀態(tài)中的一種，因此，人們總覺得那屬于“個(gè)人問題”。其實(shí)企業(yè)管理者或許應(yīng)該同時(shí)將其視為公司組織結(jié)構(gòu)上的問題。因?yàn)橥ㄟ^調(diào)查，來自于員工自身，以及他身邊同事的孤獨(dú)感，影響到了員工在工作上的產(chǎn)能。不僅那些相對(duì)獨(dú)立的項(xiàng)目如此，在那些以團(tuán)隊(duì)為主導(dǎo)的項(xiàng)目中，情況也一樣。

職場(chǎng)中的孤獨(dú)感會(huì)“侵入”整個(gè)公司的組織結(jié)構(gòu)，不信任、懷疑和恐懼的氣氛會(huì)導(dǎo)致員工們互相疏遠(yuǎn)。即使沒有那些負(fù)面氛圍，公司的組織架構(gòu)方式也可能會(huì)影響職場(chǎng)上的人際溝通——或者抑制，或者促進(jìn)。企業(yè)管理者需要考慮周詳，確保團(tuán)隊(duì)之間以及團(tuán)隊(duì)成員之間能夠建立起聯(lián)系，同時(shí)保持彼此溝通順暢。

和職場(chǎng)“孤獨(dú)癥”抗?fàn)?，組織更多的聚會(huì)活動(dòng)讓員工參加未必是個(gè)好方法，因?yàn)橛行┥踔習(xí)驗(yàn)樵谝庵腥酥虚g感到孤單而更加崩潰，制造更多娛樂活動(dòng)并不能幫到那些人。那么，該如何擺脫孤獨(dú)呢？

首先，領(lǐng)導(dǎo)者可在辦公區(qū)設(shè)立休息室，每天抽固定時(shí)間和員工交談，增強(qiáng)與下屬的親密感。也找時(shí)間與下屬聊聊生活瑣事，關(guān)心下屬的生活問題，進(jìn)而建立情感連接。

不合群的人應(yīng)屢清自己與他人的關(guān)系，試著接納周圍人交往習(xí)慣，學(xué)會(huì)欣賞別人。當(dāng)他人與自己的觀點(diǎn)有分歧時(shí)，要允許其他意見的存在，保留自己的看法。

新入職人群應(yīng)盡快熟悉新環(huán)境，了解公司文化，主動(dòng)與老職工交流，讓自己盡早融入新集體。說到底，若是能保持與他人溝通順暢，找到心與心在一起的感覺，孤獨(dú)感便會(huì)瞬間蒸發(fā)。

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