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麥麩加醋熱敷，治落枕

　　前幾天，一位患者前來就診，右手扶著脖子，進(jìn)屋后，轉(zhuǎn)身關(guān)門時(shí)，頭和身子一塊轉(zhuǎn)，我一看十有八九是落枕了。果然，患者坐下就開始訴苦，說因?yàn)槁湔砹耍弊犹?、不能轉(zhuǎn)動(dòng)，司機(jī)工作已經(jīng)耽誤一天了，一點(diǎn)不見好轉(zhuǎn)，問我有沒有緩解的好方子。

　　我詳細(xì)檢查后，給他開了下面這個(gè)方子。具體方法是：取100毫升醋，放在火上加熱至沸騰，把麥麩，也就是麥皮，倒入醋中，在倒麥麩的過程中，要不停地?cái)?拌，直到醋完全被麥麩吸收為止，和完醋的麥麩最好不要太稀，粘連成塊兒的狀態(tài)最好。和好之后把火關(guān)掉，待麩塊兒的溫度降到40℃左右，把它敷在落枕的部位，然后再用紗布裹好。每天晚上敷一次，每次敷45分鐘就可以了。

　　在這個(gè)方子中，真正起作用的是醋。因?yàn)榇卓梢陨鲅⒊龍?jiān)積?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，醋具有擴(kuò)張血管的作用，這其實(shí)和中醫(yī)講的是一個(gè)道理。

　　要想預(yù)防落枕，建議大家睡覺時(shí)還要注意選用適宜的枕頭，枕頭高度10~15厘米為佳，不能太硬，還要注意多抬頭活動(dòng)頸部，防止頸肌勞損。

發(fā)布：2007-04-09 16:20 編輯：泛普軟件 · xiaona [打印此頁] [關(guān)閉]

麥麩加醋熱敷，治落枕

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