2016考研之備考時間管理及個人目標(biāo)制定

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　　2015考研初試塵埃落定，在這里作為過來人，談一下我的考研心得。這里我不太想談復(fù)習(xí)方法，技巧。這些東西是老生詳談，而且每個人都有適合自己的方法，不好一概而論。這里我想說一下時間管理的技巧。時間管理對于我們考研學(xué)子十分重要，希望通過這篇文章，能夠告訴打算考研的同學(xué)一些基本的原則和方法，這不僅可以應(yīng)付考研的需要，在未來的工作和生活中同樣適用的。

　　所謂時間管理，其實就是決定自己所要做的事，更高效地利用時間。時間管理為什么對考研備考來說很重要呢？我們先來回顧一下我們都經(jīng)歷過的高三復(fù)習(xí)生活，大多數(shù)升學(xué)率不錯的高中，都在長年的高考備考過程中形成了比較成熟的高考備考計劃，對于大多數(shù)學(xué)生而言，跟著老師的節(jié)奏加上自己的針對性強化訓(xùn)練就基本足夠了，以我自己為例，高三時我的復(fù)習(xí)計劃僅僅涵蓋了完成作業(yè)之外的練習(xí)，完整意義上的復(fù)習(xí)計劃主體是由老師所控制的，所以對于高考備考而言，基本不存在時間管理的問題。但是考研備考就不一樣了，沒有了老師的帶領(lǐng)，我們每個人都是孤軍奮戰(zhàn)。沒有老師所制定的成熟的復(fù)習(xí)計劃，沒有作業(yè)的壓力，復(fù)習(xí)什么、怎樣復(fù)習(xí)甚至每天復(fù)習(xí)多長時間都完全由自己控制。從某種角度來說，這是一件好事，因為你擁有了充分的自由，一切的復(fù)習(xí)進程都可以根據(jù)自己的情況量身定制。但是由于從小的教育因素，我們之中的大多數(shù)，是不太懂得如何管理、分配自己的時間的。

　　對于考研備考而言，需要的時間管理越簡單越好。下面我介紹一下我的時間管理方法，這也是我在備考期間所設(shè)計的方案，大家可以根據(jù)自己的實際需要刪減。

　　簡單來講，時間管理分為三個層次：目標(biāo)、計劃、行動。目標(biāo)是要做到什么；計劃就是怎樣在限定的時間內(nèi)一步步達到目標(biāo)；行動則是具體每一步做什么，是計劃的組成部分。分清這三者的層次，我們可以把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為可執(zhí)行的計劃，然后每次只關(guān)注下一步行動，不斷完善計劃并推動自己到達目標(biāo)。為了更好幫助大家理解，我舉例說明：

　　目標(biāo)：

　　2016年考上研究生

　　計劃：

　　4月1日—6月30日：第一輪復(fù)習(xí)，夯實基礎(chǔ)。

　　4月：第一輪復(fù)習(xí)開始

　　數(shù)學(xué)：完成《考研數(shù)學(xué)歷年真題權(quán)威詳解》

　　共XX套卷子，每天X套，XX天完成

　　第一周：完成XX套

　　第二周：完成XX套

……

　　英語：歷年真題；背單詞

　　完成《考研英語真題超精讀(基礎(chǔ)篇)》共XX套，每天X篇，XX天完成。

　　第一周：完成XX套

　　第二周：完成XX套

……

　　完成《考研英語真題詞匯分頻速記寶典》，每天背XX個新單詞。

……

　　具體行動：

　　4月1日完成情況：

　　早上：完成《考研數(shù)學(xué)歷年真題權(quán)威詳解》X套

　　下午：完成《考研英語真題超精讀(基礎(chǔ)篇)》X套

　　晚上：背單詞XX個

……

　　有了目標(biāo)之后，我們就可以應(yīng)該著手將目標(biāo)分解，繼續(xù)細化。這期間你必須先按照計劃自己、、去做一遍，思考一下自己在每一科要達到目標(biāo)需要做到什么，逐級分解，細化到如：每本要看的書每一遍閱讀練習(xí)要做到什么程度，每一套數(shù)學(xué)卷子的每道大題掌握到什么程度等等。

　　但是在制訂計劃時有兩點要注意：第一，不要太細化，最小單位到周即可，前文的“每天XX頁”不過是每天行動的參考，而非硬性任務(wù)。過于細化的計劃混淆了計劃和行動的區(qū)別，每天都拿出一張詳盡無比的計劃清單來決定今天的行動是糟糕無比的做法。制訂計劃的目的，在于幫助我們專注于眼前的行動，不必考慮過后的事情，同時又可以保證當(dāng)前的行動的確可以幫助我們完成自己的目標(biāo)，因此，過于細化的計劃是完全錯誤的。個人經(jīng)驗，以周為單位最為合適。

　　第二，不要太超前，一周結(jié)束才制訂下周的計劃，一月結(jié)束才制訂下月的計劃，一個階段結(jié)束才制訂下個階段的計劃是正確的思路。在沒有開始行動之前，我們絕對不可能知道自己的計劃是否切合實際，我們對進度的估計可以會過于樂觀或者過于悲觀，例如我的計劃曾經(jīng)包括一個星期看完張鑫老師的《考研政治思維脈絡(luò)與考點精析》，開始之后很快就發(fā)現(xiàn)這根本就是不可能的任務(wù)。如果你的計劃過于超前，那么一旦前面計劃的執(zhí)行情況與預(yù)期不一致，你就必然需要調(diào)整后續(xù)計劃，等到你完成每一步計劃之后再細化下一步計劃無疑是更好的選擇。

　　最后就是，我們所制定的計劃應(yīng)當(dāng)是靈活的，隨著你行動的推進不斷發(fā)展，趨向完善，計劃也會有變動。可能在一開始，我們只有非常粗糙的階段計劃，只有第一個月、第一個星期的計劃，隨著時間的流逝，越來越多的細化目標(biāo)被制訂成計劃、被你所完成，你距離最后的目標(biāo)也就越來越近。每天XX頁、每天XX個單詞，這種數(shù)據(jù)，實際上是計劃和每日行動之間的橋梁，計算方法是：書的總頁數(shù)/預(yù)計完成天數(shù)。這個方法似乎不合理，因為同樣是一頁書，有些地方可能要看半個小時，有些地方可能只要五分鐘。但是從平均來看，你每天必須完成這么多，這個數(shù)字是保證計劃完成的一個參考值，具體的調(diào)整應(yīng)該交給每一天去做，而不是現(xiàn)在。

　　有了這樣的計劃之后，我們就需要將計劃轉(zhuǎn)化為每天的行動。我們首先將每天劃分為三個部分：早上、下午、晚上，然后最好每一部分對應(yīng)一個科目，根據(jù)“每天XX頁”的提示安排今天的行動，并根據(jù)實際情況加以調(diào)整。每天實際完成的情況可以浮動，只要保證平均達到這樣的水準(zhǔn)即可。最重要的是，每天晚上都要對當(dāng)天的行動情況加以回顧，同時按照計劃制訂明天的行動，這樣周而復(fù)始，直到一周結(jié)束，在計劃上記錄下當(dāng)前的執(zhí)行情況，然后根據(jù)自己本周的完成情況制訂下周的計劃。那么現(xiàn)在，我們有了每天的行動列表，只要高效專注地完成下一步行動，其他的事情不用再去多加考慮了。

　　以上就是我在考研過程中關(guān)于時間管理的一些經(jīng)驗，希望能夠幫助到16年考研的大家?？佳衅鋵嵕拖褚粋€濃縮的人生，制定不同的計劃與目標(biāo)，并完成，這不僅是考研期間我們所必須做的，在人生的不同階段，也都應(yīng)該貫徹這個習(xí)慣。這樣堅持，一點一滴地進步并完成目標(biāo)，生活一定會變得厚重而堅實。

　　文章來源：跨考教育