男士公眾場合的基本禮儀

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男士公眾場合的基本禮儀一

一、個人儀表

所謂儀表，是指一個人的儀容和外表，包括人的容貌、姿態(tài)、服飾和個人衛(wèi)生，它是人的精神面貌的外觀。

所謂一個人的風度，是一個人的性格、氣質(zhì)、文化水平、道德修養(yǎng)的外在寫真，是人自身所具備的較為穩(wěn)定的行為習慣的外在表現(xiàn)方式。良好的個人風度是每個人所追求的，良好的個人風度又是需要長期的培訓和修煉的。它是內(nèi)心美與形體美的統(tǒng)一，更是一個人的外在美與內(nèi)在美的總和，是一個人的整體之美。

1、儀容

個人儀容包括發(fā)式、面容、手部及頸之美

（1）個人儀容對發(fā)式的要求

頭發(fā)整潔、干凈、發(fā)型大方、不怪異是最基本的要求；

①每個人選擇發(fā)型應根據(jù)自己的臉型、膚色、體形選擇發(fā)型，這是第一個層面；

②男士的頭發(fā)不超過衣領(lǐng)，女士的頭發(fā)不超過肩，如果留有長發(fā)

③如果要達到更高層面，那就是所選發(fā)型與自己的氣質(zhì)、職業(yè)、身份相吻合；

④好的發(fā)型真正的作用是揚你所長，而避你所短。

（2）個人儀容對面容的要求

面容是儀容之首，是人體暴露在外時間最長的部位，也是最為動人之處。在面容的修飾上特別講究的是男女有別。讓我們先來看看男士的儀容怎樣修飾。

男士的儀容重在“潔”

雖然男士無需像女性那樣天天化妝，但也應保持健康、整潔的儀容。男士也應注意自己的“面子問題”。

男士的儀容要做到干凈整潔，應做到以下三個方面：

（1）干凈、整潔、大方。沒有哪個人喜歡與邋遢、不愛衛(wèi)生的人來往。

（2）整體格調(diào)健康舒適。即指胡須、頭發(fā)等對外觀有影響的因素。男士盡量不要留胡須、長發(fā)，而且發(fā)尾不超過耳根，發(fā)式以線條簡潔、流暢、自然為好，給人以健康舒適的感覺。

（3）養(yǎng)成自我保健意識。

具體要求如下：

眼睛：無眼屎，無睡意，不充血，不斜視。眼鏡端正、潔凈明亮。

不戴墨鏡或有色眼鏡。女性不畫濃重眼影，不用人造睫毛。

耳朵：內(nèi)外干凈，無耳屎。女性不戴耳環(huán)。

鼻子：鼻孔干凈，不流鼻涕。 鼻毛不外露。

胡子：刮干凈或修整齊，不留長胡子，不留八字胡或其他怪狀胡子。

嘴：  牙齒整齊潔白，口中無異味，嘴角無泡沫，會客時不嚼口香糖等食物。

臉：潔凈，無明顯粉刺。女性施粉適度，不留痕跡。

2、儀容“禁忌"

①在商務(wù)場合摳鼻子、剔指甲、剔牙齒、打哈欠、吃零食；

②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自語、玩飾物

③大聲說話，粗言穢語、聊天；

④咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰；

⑤打手機、不停地看手表；

男士公眾場合的基本禮儀二

二、男士穿衣學問

在現(xiàn)在的商務(wù)活動中，男士一般都是西裝革履，這樣會顯得莊重而正式。在所有的男式服裝中，西裝是最重要的衣著，得體的西裝穿著會使你顯得氣質(zhì)高雅、內(nèi)涵豐富、卓爾不凡。

下面我們就主要講一講有關(guān)穿西裝的學問。

1、西裝。

選擇西裝，最重要的不是價格和品牌，而是包括面料、裁剪、加工工藝等在內(nèi)的諸多細節(jié)。在款式上，應簡潔而注重質(zhì)料、剪裁和手工。顏色以單色為宜，并至少要有一套深藍色的西裝。深藍色顯示出高雅、理性而穩(wěn)重；灰色比較中庸、平和而莊重，得體而氣度不凡；咖啡色是一種自然而樸素的色彩，顯得親切而別具一格；深藏青色比較大方、穩(wěn)重，也是較為常見的一種色調(diào)，比較適合黃皮膚的東方人。另外，西裝的穿著還要注意與其它配件的搭配，例如西褲的長度應正好觸及鞋面。

2、領(lǐng)帶。

懂得自我包裝的男士，都非常講究領(lǐng)帶的裝飾效果，因為領(lǐng)帶是點睛之筆。除顏色須與自己的西裝和襯衫協(xié)調(diào)外，還要干凈、平整不起皺。此外，領(lǐng)帶的長度要合適，打好的領(lǐng)帶尖端應恰好觸及到皮帶扣，領(lǐng)帶的寬度應與西裝的寬度和諧。

3、襯衣。

領(lǐng)型、質(zhì)地及款式，都須與外套、領(lǐng)帶協(xié)調(diào)，色彩應與符合自身的個性特點。一般的，純白色和天藍色的襯衫是商務(wù)人士必備的。同時，須注意領(lǐng)口和袖口是否干凈。

4、襪子。

襪子寧長勿短，以坐下后不露出小腿為宜。襪子顏色要和西裝協(xié)調(diào)，深色比較穩(wěn)妥，因為淺色襪子只能配淺色西裝，不宜配深色西裝。

5、鞋子。

鞋的款式和質(zhì)地的好壞，也直接影響到男士的整體形象。在顏色方面，建議選擇黑色或深棕色的皮鞋，因為這種顏色的皮鞋是不變的經(jīng)典，淺色皮鞋只可配淺色西裝，如果配深色西裝會給人頭重腳輕的感覺。休閑款式的皮鞋最好配單件的休閑西裝。無論穿什么鞋，都要注意保持鞋子的光亮及干凈，光潔的皮鞋會給人以專業(yè)、整潔的好感。

男士穿著西裝六忌

◆忌不合身

許多男士誤認為穿線條松垮、有大墊肩的西裝，才能撐得起男子漢的架勢。其實，這種觀點是錯誤的，而最為重要的就是合身。在合身的前提下，再綜合考慮自己的臉型、身高和肩寬等因素來選擇西裝。

◆忌塞滿物品

西裝講究線條平順，穿西裝時口袋里的東西應盡量精簡，最好只裝一個錢包。不要在西褲上別手機及鑰匙等，這會破壞西裝的整體感覺。

◆忌襪子搭配不當

襪子是體現(xiàn)男士品位的關(guān)鍵細節(jié)。襪子的質(zhì)地應為棉質(zhì)。標準西裝襪的顏色是黑、褐、灰、藍，以單色或簡單提花為主。應盡量使西褲、皮鞋和襪子三者的顏色相同或接近。襪子不可以暴露在外。

◆忌西褲太短

標準西褲的長度是剛剛蓋住鞋面，不長不短。

◆忌襯衣不扎

襯衣不扎進褲腰里會給人一種邋遢、不精神的感覺。

◆男人穿西裝要求：

⑴ 三色原則：全身不要超過三個色系；

⑵ 三一定律：鞋子腰帶公文包一個顏色；

⑶三大禁忌：

◆不穿白襪子，鞋子襪子渾然一色最好看；

◆穿甲克打領(lǐng)帶是業(yè)余華僑的打扮；

◆袖子商標要拆掉；

皺巴巴的衣服使你感覺很邋遢，平整的衣服使你精神煥發(fā)，所以你的服裝應熨燙平整。在商場購買服裝時，可咨詢你的同事，多選擇一些不易皺的衣料。

著裝的TOP 原則

著裝的基本要求是干凈整潔，既要能符合時尚美感，又要能恰當?shù)伢w現(xiàn)個性風采。應學習和掌握著裝基本原則——TOP 原則。“TOP”是三個英語單詞的縮寫，即表示：時間（Time）、場合（Occasion）和地點（Place）。也就是說，著裝與當時的時間、所處的環(huán)境和地點相協(xié)調(diào)。

三、商務(wù)介紹的禮儀

介紹，往往作為給人的第一印象而產(chǎn)生“首輪效應”，因此，必須謹慎對待。在商務(wù)活動中，介紹又分為自我介紹和他人介紹兩種。

1、自我介紹

不論在什么場合，作自我介紹時，都應該注意以下兩個方面的問題：

① 舉止應該莊重大方、充滿自信，這樣更容易給人產(chǎn)生信賴和好感。

② 介紹時，可將右手放在自己的左胸前，不要隨便用手指指劃劃；

③ 表情應該親切自然。眼睛應該看著對方，用眼神、微笑和自然親切的面部表情來表達友好之情；

④ 既不要拘謹扭捏，也不要滿不在乎；

2、他人介紹

在他人介紹的時候，首先要注意的就是介紹的順序。

① 把男士介紹給女士

② 把晚輩介紹給長輩

③ 把職位低者介紹給職位高者

⑤ 把公司同事介紹給客

⑥ 說明被介紹的人是誰

⑦ 多提供一些相關(guān)的個人資料

⑧ 記住加上頭銜。

3、介紹的表情和手勢

當介紹一方時，目光應熱情注視對方。手的正確姿勢應該是四指并攏，拇指張開，掌心向上，胳膊略向外伸，手指指向被介紹者。

4、握手的禮儀

握手除了作為見面、告辭、和解時的禮節(jié)外，還是一種祝賀、感謝或相互鼓勵的表示。如對方取得某些成績與進步時，贈送禮品以及發(fā)放獎品、獎狀，發(fā)表祝詞講話后，均可以握手來表示祝賀、感謝、鼓勵等。

5、握手的幾個原則：

①握手時要看著對方的眼睛；

②握手的時間是3——4秒鐘；

③愉快的握手，感覺上是堅定、有力、熱情；

④正確的握手給人感覺很干爽、觸感很舒服的感覺；

并應根據(jù)場合，邊握手邊打招呼問候，如說“您好”、“歡迎您”、“見到您很榮幸”等熱情致意的話。

遇到若干人在一起時，握手、致意的順序是：先貴賓、老人，后同事、晚輩，先女后男。

四、微笑的禮儀要求

①發(fā)自內(nèi)心、自然大方，顯示出親切。要由上眼神、眉毛、嘴巴、表情等方面協(xié)調(diào)動作來完成。

②要防止生硬、虛偽、笑不由衷。

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