職場現(xiàn)今流行保密焦慮癥

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    最近，一種被稱為“保密焦慮癥”的新型怪病在白領(lǐng)群體流行，在搜狐社區(qū)關(guān)于“保密焦慮癥”的調(diào)查中，近半網(wǎng)友坦言確實在辦公室聽過或講過秘密，且曾為保守“秘密”焦慮不安。
　　超六成講或聽過秘密

　　其實，白領(lǐng)們之所以焦慮，與“秘密”分不開。盡管我們每天高喊“尊重隱私”，但“我告訴你一個秘密，你千萬別跟別人講”仿佛像一道魔咒，總是牽引著我們的好奇心，總是放縱自己的耳朵去捕捉任何小秘密，接著又因為要守“秘密”而增添心理負擔。畢竟有些辦公室秘密知道比不知道還痛苦，因為它可能關(guān)系到你的前途，關(guān)系到老板的私生活，關(guān)系到同事的隱私，關(guān)系到辦公室的政治……總而言之，都是一些“不能說的秘密”。

　　在關(guān)于辦公室秘密調(diào)查問卷里，共列出“你曾經(jīng)在辦公室里聽過或者講過秘密嗎？ ”、“辦公室最常聽到的秘密是什么類型？ ”、“哪一類的辦公室秘密會讓你感到不安、焦慮？ ”等六個問題。調(diào)查顯示：超過六成受訪者表示偶爾在辦公室聽到或講過秘密，而經(jīng)常與秘密接觸的網(wǎng)友有23.86%，可見白領(lǐng)身邊“大喇叭”還不算太多。

　　秘密大多與斗爭有關(guān)

　　而對于“辦公室秘密”之所以盛行，調(diào)查中列出具體原因：有斗爭的地方就有秘密、人多嘴雜、好奇心的本能驅(qū)使、通過傳播秘密可以維系同事感情、工作壓力太大、說/聽秘密可以解悶降壓。

　　那么，究竟那些傳播秘密的人用意何在？比照選項或許能給白領(lǐng)一些啟示。

　　調(diào)查顯示，“有斗爭的地方就有秘密”以48.32%得票率高舉榜首，不難看出，有些秘密泄露出去其實是別有用心，耳朵們又能否做到“胸口掛算盤----心中有數(shù)”。

　　辦公室最愛揭人短處

　　“辦公室最常聽到的秘密是什么類型”？一些網(wǎng)友跟帖說肯定是“辦公室戀情”，而結(jié)果卻“大錯特錯”。 “揭別人的短處”以42.82%排名第一，選擇辦公室戀情的僅僅2.63%.

　　問及哪類辦公室秘密會讓你感到不安、焦慮時，選擇“公司政策調(diào)整（如薪酬、福利政策調(diào)整）”和“人事變動（如同事、領(lǐng)導(dǎo)離職等）”等的受訪網(wǎng)友過半，可見白領(lǐng)們?yōu)榱吮Ｗ?ldquo;飯碗”還是會使盡法寶。

    [解讀]

　　“保密焦慮癥”被稱為都市白領(lǐng)新型怪病，漸漸流行，最近在網(wǎng)上關(guān)注度高。在“你有沒有保密焦慮癥？”網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，已經(jīng)有418人參與投票。結(jié)果顯示，超六成受訪者稱在辦公室偶爾聽過或講過秘密，而最讓白領(lǐng)感到不安的秘密是公司政策調(diào)整（如薪酬、福利政策）以及人事變動（如同事、領(lǐng)導(dǎo)離職等）。

　　網(wǎng)友支招：避免自己成秘密“主角”

　　面對辦公室秘密，如何應(yīng)對？網(wǎng)友跟帖說，首先是要避免自己成為別人的秘密，盡量保護好自己的隱私。不在辦公室的洗手間、或者走廊等地談?wù)撍缴?，要知道這些通常是秘密“高產(chǎn)地”。面對隱私必須堅持兩條原則：小心加密老板的隱私；別把同事的隱私當把柄。

　　面對辦公室秘密，廣州工作的黃小姐說：“不參與，不評論，不作為判斷標準”。在辦公室里，總會不經(jīng)意聽到“小秘密”，多數(shù)是涉及同事，只能“聽完就算”，“僅保留10%做參考或自我提醒。 ”而在佛山上班的曾小姐說，如果有同感會參與評論，如果是說同事的秘密，說不定可以加深了解。相比之下，她還是比較關(guān)注公司制度調(diào)整或人事變動方面的小道消息。

　　心理專家：知道得越多，越會“被殺死”

　　“知道得越多，你被殺死的機會就越大”。廣州向日葵心理咨詢師胡慎之生動表述自己的看法。對秘密的好奇心人皆有之，一個人對秘密好奇心，很有可能來源于他在所處環(huán)境中缺乏安全感，從而想通過獲取越多秘密來得到對環(huán)境更多的反控感。有的是希望通過了解更多事情，獲得一份責任感。有的可能是做過一些心虛的事情，害怕涉及到自己的隱私而對秘密產(chǎn)生好奇。因此，對秘密好奇心越大，往往反映出此類人群的自我能力越差。

　　要擺脫這種“保密焦慮癥”，首先要對自己有一個明確定位和認識，與其把過多注意力放在小道消息上，不如踏踏實實，把精力花在提高自我能力行動上。當然，知道的秘密越多，意味著承擔責任越大，自然壓力也越大。往往有人就會忍不住把秘密說出口以此方式舒緩壓力。當秘密來到嘴邊時，請就此打住，先問問自己到底是為了什么？提醒自己保守秘密是責任，分析秘密說出口后，會引來的后果。當然要徹底擺脫“保密焦慮癥”，最直接的方法是拒絕接收秘密。